Albert Courau løper for å bryte tabuet rundt selvmord blant unge

De siste månedene har Albert Courau løpt. Ikke bare for sporten eller for å flytte egne grenser. Han løper for vennen Gaspard, som døde altfor tidlig, og for alle unge som strever psykisk. Som 23-åring har Albert valgt å gjøre sorgen om til engasjement og hvert løpesteg til et budskap om håp.

En lidenskap født i fjellene

Albert oppdaget løpingen som 20-åring. Han kommer fra Lyon, men vokste opp tett på Alpene, med familiens hus i Combloux i Haute-Savoie. Som naturelsker byttet han ut turskoene med joggesko. Å løpe på stiene ble en måte å slippe fri og finne tilbake til seg selv på. I dag bor han i Paris og deler treningen mellom fjellstier og asfalt, slik livet i hovedstaden krever.

Et engasjement født av en tragedie

Det virkelige vendepunktet i Alberts liv kom for tre år siden, da vennen Gaspard døde. De hadde møtt hverandre på en forberedende høyskole. Et sjokk. Et brutalt tap. En tung stillhet, slik det (altfor) ofte blir når det handler om selvmord. Albert trekker frem dette tallet: «Selvmord er den nest vanligste dødsårsaken blant 15- til 24-åringer.» Han nekter å la denne virkeligheten forbli i mørket. Derfor bestemte han seg for å handle, bryte tausheten, vise unge at de ikke er alene og få samfunnet til å se denne akutte folkehelseutfordringen i øynene.

Selvmord er den nest vanligste dødsårsaken blant 15- til 24-åringer.
Albert Courau

Å løpe for å skape bevissthet, å løpe for å snakke

En dag hører Albert en episode av podcasten LEGEND, der forfatteren og den sørgende moren Anne-Dauphine Julliand med en hjerteskjærende kraft forteller om barna sine, blant dem sønnen Gaspard, som tok sitt eget liv. «En mor som har mistet tre av sine fire barn, forteller hvordan hun prøver å holde ut». Episoden blir et vendepunkt. Endelig blir ordene sagt høyt. Tabuet brytes. For Albert er valget enkelt: Han skal løpe for denne saken. For å vekke bevissthet, skape fellesskap og bruke idretten som en drivkraft for engasjement.

Én startbrikke av gangen

Siden har løpene kommet på rekke og rad: SaintéLyon, SaintExpress, Trace des Maquisards, Bali Trail Running … Helt opp til 50 km og 3 000 høydemeter. Hvert løp blir et budskap og en utstrakt hånd. 25. august stiller Albert til start i MCC, et av løpene under Ultra Trail du Mont Blanc, fra Martigny-Combe til Chamonix. En utfordring på 40 km og 2 350 høydemeter. Der får han støtte fra sine nærmeste. Et symbolsk, nesten intimt øyeblikk i dalen der lidenskapen oppsto.

En innsamlingsaksjon for forskningen

For Albert handler engasjementet om mer enn symbolikk. Det er opprettet en digital innsamlingsaksjon for å støtte en studie av psykisk uhelse blant unge. Studien gjennomføres av Hôpital Femme Mère Enfant (HFME) i samarbeid med fondet Hospices Civils de Lyon (HCL). Målet er å forstå risikofaktorene bedre og utvikle effektive forebyggende tiltak.

Vil du støtte innsamlingsaksjonen «Des KM pour la santé mentale», finner du den her.

Et budskap om håp

Etter samtalen med Albert sitter vi igjen med et sterkt inntrykk av generøsiteten, viljestyrken og modenheten hans. Gjennom hvert løp og hvert ord minner han oss på at det går an å gjøre smerte om til drivkraft og minner om til handling.

All ære for innsatsen og engasjementet. Lykke til i MCC, og nyt hvert øyeblikk. I denne artikkelen vil vi også rette en særlig takk til Anne-Dauphine Julliand, Gaspards mor, og selvsagt sende en tanke til Gaspard.