Løping med hund: De 10 beste firbeinte løpepartnerne

«GAYA. Boullie, Winnie eller Nini … Min elskede hund. Du var der i fjorten år. Ved hver oppvåkning, hvert steg, hver treningsøkt. Du var en del av rutinene mine, disiplinen min og styrken min. Så snart jeg tok på meg løpeskoene, lyste øynene dine opp. Du gikk for å hente halsbåndet ditt. Du visste. Du ville være med. Maskoten på CREPS de Font-Romeu, den eneste hunden som fikk være på banen. Fordi du var respektfull, rolig, diskret … og elsket av alle. Du løp runder sammen med Mo Farah, Mahiedine Mekhissi, Jimmy Gressier, Mehdi Baala, Bob Tahri … Du fulgte dem. Du fulgte meg. Du var en del av kulissene, av hjertet i denne idretten.» Med disse rørende ordene minnes Yoann Kowal, mellomdistanseløper og europamester på 3000 meter hinder i 2014, hunden sin Gaya, som døde 21. mai, i et innlegg på sosiale medier.

Denne kjærlighetserklæringen til en hund viser hvor sterke båndene mellom menneske og dyr kan være, og hvilken samhørighet som oppstår når de deler en aktivitet, i dette tilfellet idrett. Hunden er nemlig den ideelle løpepartneren: Den blir entusiastisk så snart det handler om å bevege seg og være sammen med mennesket sitt. «Eier» er ikke nødvendigvis det beste ordet, fordi det antyder et forhold mellom en overordnet og en underordnet. I motsetning til det mange tror, kan alle hunderaser egne seg til sportslige aktiviteter. Likevel putter vi gjerne spisshunden og chihuahuaen i paljettvesker, mens malinois og schäfer forbindes med politi og vakthold. Det stemmer riktignok med vanlige bruksområder, men kategoriseringen blir altfor snever: I virkeligheten kan hunder utføre svært ulike oppgaver, uansett rase. Hva med løping? Er det bare border collie og vorsteher som kan bli med, eller kan også puddel og cavalier king charles spaniel løpe? Her får du (nesten) alle svarene!

© Canisport og Trail Running d’Occitanie

Samhørighet først

Før vi ramser opp de mest sportslige hunderasene, er det viktig å understreke én ting: Hunden vil bare løpe med mennesket sitt dersom den trives med tiden de deler. For at turen skal bli en god opplevelse for begge, må dere bygge en ekte harmoni og et godt samspill med hunden. Etter hvert lærer dere hverandre å kjenne og finner en trygg rytme sammen. Dette gjelder i enda større grad ved canicross, der hunden er festet til løperen med en egen line som lar den trekke.

Når hunden liker å være med på løpeturen, kan i prinsippet alle raser løpe uten problemer. Det handler bare om å tilpasse underlag, distanse og varighet til hundens forutsetninger. Hvis målet er å konkurrere i canicross og prestere godt, blir det selvsagt ikke en yorkshireterrier du stiller med, men heller en vorsteher!

Noen forholdsregler

Ja da, vi bygger opp spenningen og avslører ikke topp 10-listen med hunder som med glede blir med på neste løpetur helt ennå! Før du lar deg friste av en liste over spreke hunder, må noen grunnleggende forholdsregler på plass.

➜ Det finnes eget utstyr for løping med hund. Til canicross bruker man sele til hunden, en line med en elastisk del og et belte til løperen. Skal du bare jogge med hunden, holder det med line og sele, som er mer behagelig for hunden enn halsbånd. Husk også vann dersom hunden ikke kan slukke tørsten underveis. Hunder svetter ikke slik vi gjør: De regulerer kroppstemperaturen ved å pese og kjøle seg ned gjennom tredeputene. Derfor er ruter med bekker, der hunden kan kjøle potene, en god idé.

➜ Å skaffe seg hund er et stort ansvar. Man anskaffer ikke hund, eller et hvilket som helst annet dyr, på impuls eller bare fordi man har lyst på en løpepartner. En hund er et levende vesen med behov som må dekkes, både ernæringsmessig, følelsesmessig, fysisk og mentalt. En hund krever en betydelig investering i tid og penger. Å adoptere hund, helst fra et omplasseringssenter fremfor å kjøpe den fra oppdretter, er en forpliktelse som kan vare i 10 til 20 år. Og nei, man forlater ikke hunden når man skal på ferie, når den gjør noe galt eller når man flytter!

➜ Løping med hund krever tilpasning og forsiktighet. En hund er ikke utvokst før den er 12 måneder. Vent til denne alderen før du begynner å løpe med den, ellers kan du utløse leddproblemer. Ber man en femåring løpe 10 kilometer? Gradvis progresjon er avgjørende: Start med svært korte løpeturer og øk varigheten litt etter litt. At hunden virker full av energi, betyr ikke at den tåler en times løping. Som for alle andre utøvere må grunnprinsippene følges: En oppvarming kommer alltid før den sportslige aktiviteten. Følg også nøye med på hunden, og reager på det minste tegn til tretthet eller smerte under og etter økten. Tilpass fart, varighet og vanskelighetsgrad etter rase, alder og fysisk form.

© P. MERKEL / DET FRANSKE LUFTFORSVARET

Vår topp 10 over løpende hunder

Vi kommer dit, vi kommer dit! Før vi avslører den berømte listen, må vi minne om at den ikke er uttømmende. Her presenterer vi bare et lite utvalg av de vanligste rasene hos oss. Generelt har trekkhunder, gjeterhunder og jakthunder de beste forutsetningene og den sterkeste motivasjonen for fysisk aktivitet. Det betyr likevel ikke at andre raser ikke kan elske å løpe, også de små hundene som helst ligger på sofaen!


➜ Border collie

Som gjeter- og arbeidshund har den et grunnleggende behov for fysisk og mental aktivitet for å være balansert og lykkelig. Den er rask og smidig, og en ypperlig partner på turer i naturen. Men pass på: Border collie er en svært krevende rase som trives dårlig med byliv, trenger mye tid hver dag og må ha mennesket sitt i nærheten!


➜ Korthåret vorsteher

Vorsteheren er en jakthund som er utholdende, smidig og godt egnet til å spore vilt. Den må få brukt seg hver dag for å trives. Intelligent og modig liker den både løpeturer og terrengsykling. Den er en favoritt blant canicrossutøvere.


➜ Malinois

Belgisk malinois er beskyttende og hengiven, en svært atletisk hund som trenger enorme mengder aktivitet for å få utløp for nysgjerrigheten og intelligensen sin. Men den må oppdras tydelig og konsekvent for å ha det godt … og fortsatt være håndterlig hjemme!


➜ Siberian husky

Huskyen er en arbeids- og trekkhund som er utholdende og elsker sportslige turer. Den trekker utmerket og trenger lange daglige turer for å få utløp for energien. Men pass på: Dette er også en hund som gjerne stikker av!


➜ Australian shepherd

Som navnet ikke antyder, kommer den fra USA, og rasen har blitt stadig mer populær de siste årene. Som arbeids- og gjeterhund er den intelligent og trenger aktivitet for å få utløp for energien. Den må oppdras grundig og er, i likhet med border collie, en krevende hund.


➜ Jack russell terrier

At den er liten, betyr ikke at den ikke vil løpe rundt til hjertet nesten hopper ut av brystet! Jack russell terrieren er robust og full av energi, har en sterk personlighet og må få utfolde seg for å dekke behovet for fysisk aktivitet som ligger i jakt hundegenene. Den må oppdras med omtanke.


➜ Schäfer

Schäferen er en vakthund som passer til et bredt spekter av sportslige aktiviteter. Løping, fotturer, agility, sporarbeid … Den liker å leke og bruke kroppen. Det beskyttende instinktet kan også være betryggende.


➜ Alaska malamute

Alaska malamute blir ofte forvekslet med husky, men er kraftigere enn slektningen. Den elsker å løpe og trekke. Den er mindre ivrig enn huskyen, men har et mer dominant og selvstendig lynne. En tydelig, men vennlig oppdragelse er nødvendig for at den ikke skal gjøre som den vil uten å høre på deg …


➜ Bretonsk spaniel

Denne stående fuglehunden er kjent for lojaliteten og hengivenheten sin. Den er svært sporty og elsker lange turer. Den trenger å ha mennesket sitt ved siden av seg. Hunden må oppdras, på en skånsom måte fordi den er følsom, slik at den ikke stikker etter vilt under turene.


➜ Golden retriever

Golden retrieveren er blant verdens mest populære raser takket være sitt vennlige vesen og sin intelligens. Den brukes også gjerne som søk- og redningshund. Den er lett å oppdra og liker sportslige turer, som hjelper den med å holde vekten.

Selv om enkelte hunderaser har større lyst enn andre til å løpe seg slitne sammen med mennesket sitt, kan alle ha glede av en aktiv tur. Det viktigste er å respektere dyret og aldri skaffe seg hund på impuls eller bare fordi man ønsker seg en treningspartner.