Løperne på kontoret mandag etter maraton
© ASOMandag morgen er det tilbake til virkeligheten: kontorlivet etter en maraton. Finnes det noe tøffere enn å møte på jobb mandag morgen når du la igjen all energien på maratonens 42,195 kilometer dagen før? Kontrasten er brutal: I går var det målgangseufori, heiarop og medalje rundt halsen. I dag venter kontorlandskapet, møter og endeløse trapper. Noen løper etter deadlines, andre har bokstavelig talt løpt en maraton. Og hvis søndagen er en feiring, en prestasjon hyllet med applaus og stolthet, føles mandagen etter mer som et overlevelsesoppdrag. Beina er gelé, kroppen går på sparebluss og hodet står fortsatt i startblokkene … dagen blir lang.✓ Vi har satt sammen en liten samling av de mest komiske, til tider smertefulle og ofte morsomme situasjonene maratonløpere opplever i løpet av de 24 timene etter «bragden». Testet og så vidt godkjent.
«Heisen virker ikke»
Selvfølgelig måtte det skje i dag. Skjebnen kan være nådeløs. Det er selvsagt akkurat i dag heisen bestemmer seg for å ta kvelden. Og kontoret ditt ligger i fjerde etasje. Én løsning: trappene. Hold ut, dette går bra, det er bare 78 trinn igjen. Det verste kommer kanskje i kveld når du skal hjem, for da må du ned …
«Hvor mange kilometer er en maraton igjen?»
Mellom kolleger som ikke gir seg, og dem som ikke kan noe om løping, er det virkelig ikke enkelt. Og selv om du svarer «42,195 km», får du «Åja, nesten en halvmaraton, ikke sant?». Du ser allerede for deg kollegaen bli skutt ut mot kaffemaskinen. Det er ikke ondskap, du har bare vondt overalt og lot tålmodigheten bli igjen ved målstreken. Dagen etter et løp på 42 kilometer i beina er det rett og slett uutholdelig å måtte svare på sånt.
«Hva ble tiden, da?»
Enten svaret er 2.33 eller 5.27, er det samme sak: Kollegene dine har ikke peiling. Du svarer halvhjertet, og får «ikke verst!», uten at de vet om det er raskt eller bare menneskelig mulig. Uansett er den eneste tiden du bryr deg om nå, tiden til lunsjpausen.
Stakkars lille sandwich
Til vanlig bugner kantina av karbohydrater: pasta, ris, gryteretter … et glykogenparadis. Men ikke i dag. I dag er det hungersnød. Det er bare to minisandwicher igjen, der de ligger og gråter i et hjørne av disken. Et stykke brød, et salatblad og et spor av skinke, kanskje. Magen din krever en skogsarbeiderrasjon etter tolv timer med motorsag. Du vurderer seriøst å bestille sju burritoer, to pizzaer, en hel quiche og en dessert «bare for å få litt balanse». På dette tidspunktet kunne du spist kontorplanten uten dårlig samvittighet.
Møter som aldri tar slutt
Nei, alt annet enn dette. Innestengt i et rom, klemt inne blant seks personer og plantet på en stol. Situasjonen er uholdbar, med vonde bein og gjesp som avslører en høyst reell utmattelse. Sittende. Ubevegelig. Tvunget til å høre setninger som «Vi må samkjøre KPI-ene med Q3». Beina skriker, ryggen svikter, og oppmerksomheten har stukket av på joggetur. Du drømmer om en tredemølle i stedet for dette teppet av tomme ord. Og du gjesper. Mye.
Den lille klappen på låret
Sjefen er så stolt. Han har sett deg på Instagram, med medaljen rundt halsen og en inspirerende bildetekst. Han er nær ved å få trykket et krus med ansiktet ditt på. Så midt i møtet klarer han ikke å la være: dask dask på låret, med et stort smil og jovial stemme: «Der er mesteren vår! ». Men låret ditt er midt i sin egen krig. Den uskyldige klappen sender en bølge av smerte rett opp i hjernen. Du svelger et skrik verdig en Tarantino-film og lurer på om du skal flykte fra rommet eller bite i bordet. Et vennlig råd: Ikke rør en quadriceps etter maraton. Aldri.
Restitusjon, overalt og hele tiden
Det er diskret, men det er definitivt der: kompresjonssokker skjult under buksa, en liten massasjeball under skrivebordet og forsiktige tøyninger. Du må komme deg raskt for å … begynne på nytt, selvsagt. I et lite øyeblikk av villfarelse sjekker maratonløperen allerede hvilke startnumre som skal inn på programmet, selv på kontoret.
Å reise seg fra stolen
Dette er ikke lenger en bevegelse, men en prøvelse. Finnes det noe verre enn den følelsen? Stølheten er på sitt verste, hele kroppen gjør vondt, og du føler at du har blitt 50 år eldre på tolv timer. Ingen tvil: Dette er symptomene på en finisher.
Medaljen i kontorskuffen
Den ligger der, trygt og godt. Du er ikke helt komfortabel med å vise den fram, så den ligger i skuffen i stedet for på skrivebordet. Det er ikke skryt, bare en enorm stolthet og en påminnelse om at ja, du klarte det, og medaljen er vel fortjent. Men ikke rør den.
Å nyse
Hvorfor var det ingen som fortalte deg at et enkelt nys kunne utløse borgerkrig i kroppen? Du trodde du skulle slippe ut et lite, diskret «atsjo» … og så imploderer hele deg. Magemuskler, korsrygg, trapezius og sannsynligvis to muskler som selv fysioterapeutene nøler med å navngi, står i brann på et øyeblikk. En mikroskopisk eksplosjon etterfulgt av et gutturalt stønn, et sted mellom skriket fra en skadet grizzlybjørn og sukket til en gammel samurai. Kollegene løfter blikket fra skjermene. Du stirrer i gulvet, følelsesmessig i fosterstilling. Ja, kroppen din er i sorg. Vennligst ikke nys for hardt i nærheten av den.
Har du fortsatt lyst til å løpe maraton?
Ta det med ro: Til tross for stølheten, trappene som har blitt offentlig fiende nummer én, de deprimerende sandwichene og nysene som en indre tsunami, er du nå medlem av den svært eksklusive klubben av asfaltens helter. Ja, mandagen er tøff. Ja, du går som en Playmobil-figur. Men du har gjort noe ekstraordinært. Så løft hodet (forsiktig), vær stolt (uten å grimasere) og fremfor alt: hvil (på ordentlig). For om en uke googler du allerede «neste maraton ikke for langt unna». Vi kjenner deg.