Marathons.com
TipsUtstyrLøpeskoNyheter

HOKA Mach 7: løpeskoen som bare vil løpe fortere

CL
Av Clément Laborieux

Publisert tor. 10. september 2026

Oppdatert tor. 10. september 2026

HOKA Mach 7: løpeskoen som bare vil løpe fortere
© HOKA

I HOKAs store skofamilie er noen modeller først og fremst laget for å beskytte mot støt, som Bondi og Clifton. Andre skal tilføre løpingen mer moro og fart. Mach 7 tilhører den siste kategorien og er blant amerikanernes mest allsidige alternativer. De siste årene har Mach-serien etablert seg som en av markedets mest interessante mengdetreningssko. En lett og responsiv sko som tåler hverdagens kilometer, men som fortsatt har nok overskudd til å øke farten når lysten melder seg. Med Mach 7 viderefører HOKA en enkel idé: en rask, tilgjengelig og allsidig treningssko som fortsatt er behagelig å løpe i.

En tro arvtaker etter Mach 6

Mach 6 ble en stor suksess for serien. Den var lettere, mer responsiv og morsommere enn forgjengerne. Mach 7 bygger videre på dette solide fundamentet uten å revolusjonere oppskriften. Og når man allerede har et produkt som fungerer, er det sannsynligvis nettopp det riktige valget.

Det er fortsatt en sko som er:
✔ Mer rettet mot fart og prestasjon enn Clifton og Bondi
Med mindre demping, men mer respons
✔ Behagelig lett på foten

Kort sagt: En sko laget for å løpe. Sakte eller raskt. Alltid med god komfort.

HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA

Superkritisk EVA-skum for bedre respons

I hjertet av Mach 7, i mellomsålen, finner vi superkritisk EVA-skum.

Skummet gir:
➜ Rask energiretur
➜ En lett følelse under foten
➜ Et dynamisk steg

Tanken er enkel: Du skal kunne øke stegfrekvensen uten å føle at du må presse for hardt. Med HOKAs karakteristiske rockerprofil oppmuntrer skoen også naturlig til å løpe litt raskere.

HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA

Tekniske data – MACH 7

  • Kategori: mengdetreningssko

  • Bruk: rolig løping, farts- og tempotrening, restitusjonsøkter, langturer

  • Demping: superkritisk EVA-skum

  • Underlag: asfalt

  • Nivå: alle løpere

  • Vekt: 237 g (herre) / 205 g (dame)

  • Sålehøyde: 37 mm / 32 mm

  • Dropp: 5 mm

  • Pris: 160 €

  • Tilgjengelig fra 5. mars 2026

Mer pustende overdel og et modernisert uttrykk

På overdelen satser HOKA på et lett jacquardmateriale. Det gir:
✔ Målrettet ventilasjon i de ulike sonene
✔ God støtte rundt foten
✔ En umiddelbart lett følelse

Den innvendige pløsen bidrar også til å holde foten stabil under løpingen. Modellen er kjent for god stabilitet, også på langturer når beina begynner å bli slitne. Visuelt holder Mach 7 fast ved seriens DNA: en ren og moderne silhuett med tydelig fokus på prestasjon. Lanseringsfargen har et grafisk rødt og svart mønster på mellomsålen som får oss til å tenke på Cielo X1 3.0, merkets mest avanserte karbonmodell. Her i Marathons.com liker vi hele designet. Det er moderne, nesten futuristisk, med rene og varme farger. Kort sagt er dette en sko som gir lyst til å løpe.

HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA
HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA

Godt grep og høy slitestyrke

Når det gjelder grepet, har HOKA satset stort på yttersålen ved å kombinere to gummiblandinger:
➜ Sticky Rubber i forfoten
optimalt grep i frasparket

➜ Durabrasion Rubber i hælen
økt motstand mot slitasje

Det er ikke hverdagskost å se en modell med to ulike beskyttelsesgummier under sålen, og det er det ingen grunn til å klage på. Det gir bedre slitestyrke, samtidig som grepet på vått underlag forbedres, også etter en hard økt.

HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA

En lett og allsidig løpesko

Mach 7s største styrke er vekten. For en mengdetreningssko er den blant markedets letteste:
➜ 237 g i herremodellen
➜ 203 g i damemodellen
➜ Dropp: 5 mm

Den andre store styrken er allsidigheten. Den kan nesten alt.
✔ Daglige rolige turer
✔ Turer i kontrollert fart
✔ Fartsøkter
✔ Langturer

Få sko dekker så mye. Den gir riktignok ikke like mye beskyttelse som en maksimalistisk sko som Bondi, som du vil sette ekstra pris på dagen etter en tøff økt, men den vil gjøre jobben for svært mange løpere.

Hvem passer Mach 7 for?

Mach 7 er laget for løpere som ønsker en enkel og effektiv sko uten karbon- eller nylonplate.

Den passer særlig godt for:
✔ Løpere som liker lette sko
✔ Løpere som vil ha ett allsidig par
✔ Utøvere som ønsker en morsom og fartsorientert sko til de rolige turene
✔ Trofaste HOKA-brukere

Den fungerer også utmerket som supplement i en skopark med et par karbonsko som kan reserveres til konkurranser og harde, spesifikke økter. Hvis du vil opp et hakk og ha en enda mer prestasjonsrettet treningssko, vil Mach X-serien være et bedre valg.

HOKA lanserer Mach 7, en lett og responsiv mengdetreningssko for hverdagsløping og fartsøkter. Med superkritisk EVA-skum, en luftig overdel og lav vekt er den blant markedets mest allsidige treningssko.© HOKA

Dette bør du vite

Mach 7 prøver ikke å revolusjonere serien. Den finpusser en allerede vellykket oppskrift: lav vekt, respons og allsidighet. I et marked fullt av supertreningssko og karbonmodeller holder Mach fast ved enkelhet og effektivitet: en rask sko for den daglige treningen. For de fleste løpere er det akkurat det de trenger. Og til 160 euro er den utvilsomt blant markedets beste kjøp.

Mach 7 bekrefter én ting: HOKA er i ferd med å etablere serien permanent i løpeverdenen. Den er lettere, mer pustende og fortsatt like responsiv, og vil trolig få en fast plass i skoparken til mange løpere. En effektiv, allsidig og morsom mengdetreningssko med et gjennomført design. Akkurat det Mach har lovet siden starten. HOKA har truffet godt her. Hvis du er på jakt etter en løpesko til treningen, er Mach 7 absolutt verdt å vurdere.

✔ HOKA Mach 7 er tilgjengelig til 160 € på HOKA.COM