Morsdag: De 10 beste gavene til en løpeglad mamma
Morsdagen nærmer seg i høyt tempo, og du har fortsatt ikke funnet gave til mamma? Hvorfor ikke bytte ut den tradisjonelle blomsterbuketten med et par løpesko eller en caps? Nesten 50 prosent av kvinner løper nå regelmessig, så gavene bør gjerne tilpasses interessen. Her er noen ideer som kan treffe hjertet til både løpere og mødre.
Med løpingens kraftige vekst de siste årene har også trendene fulgt etter, og listen over uunnværlig utstyr blir stadig lengre. Flott bekledning og tilbehør i farger som passer personligheten, har blitt en viktig motivasjonsfaktor. Det har merkevarene forstått, og kolleksjonene er fulle av stadig sprekere farger og mønstre. Det er bare å se på startfeltene i løp: Ikke to løpere stiller med helt likt utstyr! Det gjør jobben vår enklere, for utvalget av morsdagsgaver blir desto større.
Hverdagsfavorittene for løpemammaen
➜ Et par sokker. Ja, dette tilbehøret kan virke ubetydelig, men det betyr mye for løpere. Den lille detaljen kan faktisk lyse opp en treningsøkt! Til morsdagen har vi funnet den perfekte modellen. Tekstilsokken fra Sporcks med teksten «Girls can do anything» vil garantert falle i smak hos mange mødre. Modellen finnes i flere farger, så hun alltid har et ekstra par i skuffen. Andre morsomme modeller passer også anledningen, som «Amour toujours» eller «Wife. Mom. Boss».
➜ Capsen. Enten det regner eller solen steker, er capsen en del av løperens «starter pack». Dessuten fungerer den lett som et fullverdig moteaccessoir. Alle merkevarene har kastet seg på: Ciele, Compressport, Buff, Kiprun, Salomon … Her finnes noe for alle budsjetter og smaker! Men én merkevare skiller seg ut: Kinetik. Det bretonske selskapet tilbyr originale og feminine mønstre, med sterke farger, blomster eller leopardprint. Valget er stort, og flere av modellene finnes også som pannebånd.
Løpesekken. Det er nesten like kjent som en urban legende: En mamma går aldri hjemmefra uten vesken sin! Slik er det også på løpetur: vann, nøkler, lommetørklær, næring, telefon … Man må være forberedt på alt. En løpesekk forbindes ofte med terrengløping, men en drikkesekk er like praktisk på asfalt og i byen. Den må kombinere komfort og funksjonalitet, samtidig som den ser bra ut! Nok en gang byr Kinetik på originale og feminine mønstre. Det finnes også mange unisexmodeller på markedet, blant annet fra Salomon, i flere farger. Men på dette området slår Kiprun på stortromma med en sekk som er 100 prosent tilpasset kvinnelig anatomi. Med flaskene plassert lavere og et bedre plassert festesystem frigjør denne løpevesten brystet for unødvendig trykk!
➜ Etter innsats kommer velvære! Ja, det er viktig å skjemme bort mamma. Det finnes mange produkter og tilbehør som kan bidra til bedre restitusjon. Massasjerullen trenger knapt noen introduksjon etter å ha blitt førstevalget for å redusere stølhet. I tillegg kan produkter med arnika bidra til å løsne opp spente muskler. Med sine betennelsesdempende egenskaper blir arnika fort mammas favoritt etter treningen. Weleda tilbyr flere gaveesker med arnikaprodukter, blant annet roll-on, massasjeolje og dusjgelé … Mamma vil ikke mangle noe!
Finn sko som passer mammas steg
➜ Det er selve essensen i sporten: løpeskoen! Men å finne en sko som passer steget hennes, er ikke alltid enkelt, og mange mødre går seg vill i jungelen. Hvilken dropp, hvilken modell, karbon eller ikke karbon? Det er spørsmålet!
For å hjelpe mamma med dette er det lite som slår et besøk hos en spesialist. Butikker som Terre de Running tilbyr en grundig analyse av steget på tredemølle, med råd tilpasset nivå og type aktivitet. Brooks, Asics, Adidas … Det finnes nesten like mange skomerker som det finnes ulike føtter. Med denne ekspertisen blir det enklere å finne riktig vei og gå hjem med en sko som passer både foten og steget hennes.
Del neste startstrek med mamma
Nå som mamma har fått riktig utstyr, er det på tide å ta det et steg videre! Morsdagen er en spesiell dag, og en anledning til å dele store øyeblikk med henne. Hva kan vel være større enn en startportal?
➜ En startplass. Vi vet alle at startplasser til enkelte løp har blitt som konsertbilletter: Et ettertraktet knapphetsgode som forsvinner så snart salget åpner. Marathon de Paris, adidas 10k de Paris, Semi du Mont-Ventoux eller Marathon International du Beaujolais er alle arrangementer som blir stadig mer populære og dyrere. Ja, inflasjonen har også nådd startplassene til løp! Derfor er dette en flott gave som letter belastningen på løpebudsjettet, samtidig som dere får dele et intenst og følelsesladet øyeblikk.
➜ En personlig plakat som foreviger det fine øyeblikket dere delte. Personlige gaver er noe av det fineste man kan gi! Løp er intense opplevelser som fortjener å bli tatt vare på, og hva er vel bedre enn å bevare selve løypen? I en flott treramme, på hvit bakgrunn og med mammas navn, etternavn og sluttid, blir dette en original gave som fortjener en plass på stueveggen.
➜ En ernæringspakke fra Andros. All denne innsatsen hadde ikke vært mulig uten riktig næring før, under og etter økten. Andros har laget ernæringspakker tilpasset distansen som skal tilbakelegges. Mamma trenger altså ikke bekymre seg for noe, for ernæringsplanen er allerede klar! Og hvis du vil la henne prøve nye produkter, finnes barer, gels, fruktmos og gummies i porsjonspakninger. Dermed kan du sette sammen en personlig pakke med mammas favorittsmaker.
Teknologi til hjelp for mamma
Selv om løping egentlig bare krever bein og motivasjon, får teknologiske hjelpemidler stadig større plass i treningen: klokker, pulsmålere, smartvekter, hodetelefoner med beinledning … Det er vanskelig å velge! Til mamma anbefaler vi det viktigste: en klokke for helse og prestasjon, og hodetelefoner for løpeglede og sikkerhet.
➜ Løpeklokken. Den følger løpere på både korte og lange turer, enten det er intervaller eller rolig langkjøring, og har blitt nærmest uatskillelig fra løpeturen. Det finnes et stort antall merker og modeller, fra det enkleste til det mest avanserte og fra rimelig til kostbart. Funksjoner som GPS gjør klokkene dyrere, men gir også ekstra trygghet for terrengløpere og dem som løper alene i skogen. Det blir derfor ikke vanskelig å finne en modell som passer mammas trening og behov. Klokken er også nyttig for å følge helsedata og se utviklingen over tid.
➜ Hodetelefoner med beinledning eller luftpuls. Musikk og kvinners sikkerhet er et tilbakevendende tema i løpeverdenen. Med hodetelefoner fra Shokz løses dette problemet. Beinledningsteknologien gjør det mulig å lytte til musikk samtidig som man fortsatt hører lydene rundt seg. Mamma kan dermed løpe til favorittmusikken sin, uten å gi avkall på sikkerheten.
Listen er ikke uttømmende og passer til alle anledninger: fest, bursdag, jul … Det mangler ikke på gode anledninger til å glede mamma!