Albert Courau: correr para quebrar o tabu do suicídio entre os jovens

Há vários meses, Albert Courau corre. Não apenas pelo esporte, nem mesmo pela superação. Ele corre pelo amigo Gaspard, que partiu cedo demais, e por todos os jovens que enfrentam o sofrimento psicológico. Aos 23 anos, Albert já decidiu transformar a dor em compromisso e cada passada em uma mensagem de esperança.

Uma paixão nascida no coração das montanhas

Albert descobriu a corrida aos 20 anos. Natural de Lyon, cresceu aos pés dos Alpes, onde a família tem uma casa em Combloux, na Haute-Savoie. Apaixonado pela natureza, trocou as botas de caminhada pelos tênis. Percorrer as trilhas tornou-se uma forma de se libertar e se reencontrar. Hoje instalado em Paris, divide os treinos entre os caminhos de montanha e o asfalto, como a capital exige.

Um compromisso nascido de uma tragédia

A verdadeira virada na vida de Albert aconteceu há três anos, com a morte do amigo Gaspard, que conheceu no curso preparatório. Um choque. Uma perda brutal. Um silêncio pesado, como acontece (demais) quando o assunto é suicídio. Albert compartilha um dado: «O suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 24 anos.» Ele se recusa a deixar essa realidade na sombra. Por isso, decidiu agir para quebrar o silêncio, para que os jovens saibam que não estão sozinhos e para que a sociedade encare de frente essa emergência de saúde pública.

O suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 24 anos.
Albert Courau

Correr para conscientizar, correr para falar

Um dia, Albert ouviu um episódio do podcast LEGEND, no qual Anne-Dauphine Julliand, autora e mãe enlutada, fala com uma força arrebatadora sobre os filhos e, em especial, sobre Gaspard, seu filho que morreu por suicídio. «Uma mãe que perdeu 3 dos 4 filhos explica como tenta suportar o impacto». Ouvir esse episódio funcionou como um estalo. Finalmente, as palavras foram ditas. O tabu, rompido. Para Albert, a decisão foi imediata: ele correria por essa causa. Para despertar consciências, criar vínculos e fazer do esporte um veículo de compromisso.

Um número de peito de cada vez

Desde então, uma prova se sucede à outra: SaintéLyon, SaintExpress, Trace des Maquisards, Bali Trail Running… Até 50 km e 3.000 m de desnível positivo. Cada corrida se transforma em uma mensagem e em uma mão estendida. No próximo dia 25 de agosto, Albert largará na MCC, uma das provas do Ultra Trail du Mont Blanc, entre Martigny-Combe e Chamonix. Um desafio de 40 km e 2.350 m de desnível positivo. Ele será incentivado pelos familiares e amigos. Um momento simbólico, quase íntimo, no vale onde nasceu sua paixão.

Uma vaquinha para a pesquisa

Mais do que um símbolo, Albert quer que seu compromisso tenha efeitos concretos. Foi criada uma vaquinha online para apoiar um estudo sobre o sofrimento psicológico entre os jovens, conduzido pelo Hôpital Femme Mère Enfant (HFME) em parceria com a fundação Hospices Civils de Lyon (HCL). O objetivo é compreender melhor os fatores de risco e desenvolver ações de prevenção eficazes.

Para apoiar a vaquinha «Des KM pour la santé mentale», clique aqui.

Uma mensagem de esperança

Depois dessa conversa com Albert, ficamos tocados por sua generosidade, força de espírito e maturidade. A cada corrida e a cada palavra, ele nos lembra que é possível transformar a dor em combustível e a memória em ação.

Parabéns pela dedicação, parabéns pelo compromisso. Boa sorte na MCC, aproveite cada instante. Neste artigo, queremos deixar uma menção especial a Anne-Dauphine Julliand, mãe de Gaspard, e, naturalmente, prestar uma homenagem a Gaspard.