A paixão pela corrida, numa conversa com @joggeuse
Publicado em qua., 9 de setembro de 2026
Atualizado em qua., 9 de setembro de 2026
Nas redes sociais, sob o nome @Joggeuse, esta parisiense de 25 anos partilha a sua paixão pela corrida. No Instagram, cria conteúdos que juntam uma comunidade de apaixonados pelo running, com conselhos, dicas e histórias tão divertidas quanto inesperadas.
Como descobriste a corrida?
«A corrida não começou ontem, é quase uma história de família. Quando era pequena, o meu pai levava-me a mim, ao meu irmão e à minha irmã a correr todos os domingos, à hora do lanche, chovesse, nevasse ou fizesse vento… Depois, comecei no atletismo aos 12 anos e pratiquei durante cinco anos. Parei de correr durante os estudos superiores, antes de regressar ao meu primeiro amor em 2022. Desde então, nunca mais parei.»
O que te agrada tanto nesta modalidade?
São muitas as coisas que movem esta corredora apaixonada, mas, curiosamente, nem sempre é a linha de chegada. «Gosto de todo o caminho percorrido, do esforço, da motivação durante a preparação… É isso que nos leva até à chegada. É como um projeto com várias etapas: antes, durante e depois. É este projeto, levado a cabo sozinha, que vicia. Avanças, vais à procura dos teus limites e deves tudo a ti própria.»
Há algum momento que tenha ficado especialmente gravado?
«Diria que foi a minha primeira maratona, em Paris, em 2022. Tinha 23 anos. Foi completamente incrível: os meus familiares e amigos estavam todos lá quando cheguei. Só conseguia chorar, tinha a sensação de ter feito algo extraordinário e sentia-me levada pelo apoio dos meus próximos.» Nestas palavras sente-se a paixão e a memória tão preciosa daquele instante. Um momento inesquecível, entre o esforço físico, a gratidão e o apoio carinhoso e incondicional dos que lhe são próximos.
« A corrida é verdadeiramente um desporto coletivo.
O que torna o running especial?
«A corrida é verdadeiramente um desporto coletivo. Muitas vezes treino acompanhada e, nas provas, nunca estamos realmente sozinhos. Há muita gente, somos todos amigos… Sem esse círculo de apoio, tenho a certeza de que não avançamos.»
Tens algum sonho relacionado com a corrida?
«Sonho ir à Austrália e, claro, gostava de correr a Maratona de Sydney, que agora faz parte do circuito dos World Marathon Majors. »
Tens algum lema antes de uma maratona?
«Massa, água, dormir», exclama, a rir.
Segundo ela, para que a frase resulte mesmo, é preciso repeti-la várias vezes seguidas. Experimentámos e quase ficou na cabeça depois da entrevista.
Uma conta nas redes dedicada à corrida
«No Instagram, a Joggeuse dedica a sua conta à paixão pelas sapatilhas e pelo esforço. Partilha os seus treinos, boas dicas, histórias… Criar conteúdos é a sua paixão: gosta de tirar fotografias, fazer vídeos, editar Reels e publicá-los. Os conteúdos são espontâneos e faz questão de motivar a sua comunidade.»
Como diz, e muito bem: «O amor e o apoio são gratuitos e fazem bem».
Os objetivos para 2025
Para este ano, a Joggeuse revelou-nos que já tem algumas provas no calendário. Eis o seu programa ambicioso e promissor:
Maratona de Paris, a prova do coração, em dupla com o pai, para o acompanhar até à chegada.
Maratona de Londres, para se aproximar das três horas. (PB atual de 3h10 na maratona de Paris, em 2024)
Maratona de Genebra, para conhecer e desfrutar da cidade.
Maratona de Valência, para tentar baixar das três horas.
Um ano preenchido, que promete ser incrível!
Obrigado por esta conversa. Esperamos que consigas concretizar todos os teus objetivos este ano.