Løbeglæden, et interview med @joggeuse

MM
Af Mergoil Melissa

Udgivet den ons. den 9. september 2026

Opdateret den ons. den 9. september 2026

Løbeglæden, et interview med @joggeuse
© Marathon de Paris

Under brugernavnet @Joggeuse deler denne 25-årige pariserinde sin passion for løb på de sociale medier. På Instagram skaber hun indhold, der samler et fællesskab af løbeentusiaster med tips, tricks og den ene sjove anekdote efter den anden.

Hvordan opdagede du løb?

«Løb er ikke noget nyt for mig, det er næsten en familiehistorie. Da jeg var lille, tog min far min bror, min søster og mig med ud at løbe hver søndag omkring snacktid, uanset om det regnede, sneede eller blæste… Senere begyndte jeg til atletik som 12-årig og dyrkede det i fem år. Jeg holdt op med at løbe under mine videregående studier, men fandt tilbage til min første kærlighed i 2022, og siden har jeg ikke set mig tilbage.»


Hvad er det, du holder så meget af ved løb?

Der er mange ting, der driver denne passionerede løber, men overraskende nok er det ikke nødvendigvis målstregen. «Jeg holder af hele vejen derhen, anstrengelserne og motivationen i træningsperioden… Det er det, der bringer os frem til målstregen. Det er som et projekt med forskellige faser: før, under og efter. Det er netop det projekt, man gennemfører alene, der er vanedannende. Man rykker sig, udfordrer sine grænser, og man kan kun takke sig selv.»


Er der et særligt øjeblik, du husker?

«Jeg vil sige mit første maraton i Paris i 2022, da jeg var 23 år. Det var helt vanvittigt. Mine nærmeste var der, alle stod ved målstregen. Jeg kunne ikke holde op med at græde. Jeg følte, at jeg havde præsteret noget stort, og jeg blev båret frem af mine nærmestes støtte.» Man mærker passionen i hendes ord og forstår, hvor dyrebare minderne fra øjeblikket er. Et uforglemmeligt øjeblik med fysisk anstrengelse, taknemmelighed og kærlig, omsorgsfuld støtte fra de nærmeste.

© Marathon de Paris

« Løb er virkelig en holdsport.

Hvad kendetegner løb?

«Løb er virkelig en holdsport. Jeg træner ofte sammen med andre, og til løbene er man aldrig helt alene. Der er masser af mennesker, og vi er alle venner… Uden det fællesskab er jeg overbevist om, at man ikke rykker sig.»


Har du en drøm inden for løb?

«Jeg drømmer om at tage til Australien, og selvfølgelig vil jeg gerne løbe Sydney Marathon, som nu er en del af World Marathon Majors-serien. »


Har du et motto før et maraton?

«Pasta, vand, søvn», udbryder hun grinende.

Ifølge hende skal man gentage det igen og igen, hvis det virkelig skal give mening. Vi prøvede, og næsten umiddelbart efter interviewet sad det fast i hovedet på os.


En løbekonto på de sociale medier

«På Instagram bruger Joggeuse sin konto på sin passion for løbesko og træning. Hun deler sine træningspas, gode tips, anekdoter… At skabe indhold er hendes passion: Hun elsker at tage billeder, lave videoer, redigere Reels og lægge dem op. Hendes indhold er spontant, og det ligger hende meget på sinde at motivere sit fællesskab.»

Som hun selv siger så rammende: «Kærlighed og støtte er gratis, og det gør godt».


Målene for 2025

I år har Joggeuse allerede sikret sig et par startnumre. Her er hendes lovende og ambitiøse kalender:

  • Paris Marathon, hendes hjertebarn, hvor hun løber sammen med sin far og følges med ham hele vejen til målstregen.

  • London Marathon, hvor hun vil nærme sig de tre timer. (Nuværende PR er 3.10 på maraton, sat i Paris i 2024)

  • Geneva Marathon for at opleve byen og nyde turen.

  • Valencia Marathon for at jagte en tid under tre timer.

Det bliver et travlt år, og det tegner allerede fantastisk!

Tak for snakken. Vi håber, at du når alle dine mål i år.