Wie @joggeuse ihre Laufleidenschaft lebt

Wie bist du zum Laufen gekommen?

„Laufen ist keine neue Sache für mich, eigentlich fast schon eine Familiengeschichte. Als Kind nahm mein Vater meinen Bruder, meine Schwester und mich jeden Sonntag zum Laufen mit, zur Zeit des Nachmittagskaffees, egal ob es regnete, schneite oder stürmte … Mit zwölf habe ich dann fünf Jahre lang Leichtathletik gemacht. Während meines Studiums habe ich mit dem Laufen aufgehört, bevor ich 2022 zu meiner ersten Liebe zurückgefunden habe. Seitdem habe ich nicht mehr aufgehört.“

Was gefällt dir am Laufen besonders gut?

Es sind viele Dinge, die diese leidenschaftliche Läuferin antreiben. Überraschenderweise ist es aber nicht unbedingt der Zieleinlauf. „Ich liebe den gesamten Weg, die Anstrengung und die Motivation während der Vorbereitung … Das bringt uns bis ins Ziel. Es ist wie ein Projekt mit verschiedenen Etappen: davor, währenddessen und danach. Dieses Projekt allein voranzutreiben, macht süchtig. Du kommst voran, gehst an deine Grenzen und bist dafür nur dir selbst verantwortlich.“

Gibt es einen Moment, der dir besonders im Gedächtnis geblieben ist?

„Ich würde sagen: mein erster Marathon in Paris 2022. Ich war 23 Jahre alt. Es war völlig verrückt, meine Familie und Freunde waren alle im Ziel. Ich musste die ganze Zeit weinen und hatte das Gefühl, etwas Außergewöhnliches geschafft zu haben. Der Rückhalt meiner Liebsten hat mich getragen.“ In diesen Worten spürt man die Leidenschaft und die kostbaren Erinnerungen an diesen Moment. Eine unvergessliche Mischung aus körperlicher Anstrengung, Dankbarkeit und der liebevollen, wohlwollenden Unterstützung ihrer Familie und Freunde.

© Marathon de Paris

„ Laufen ist wirklich ein Teamsport.

Was macht das Laufen so besonders?

„Laufen ist wirklich ein Teamsport. Im Training bin ich oft in Begleitung unterwegs, und bei Wettkämpfen ist man nie wirklich allein. Es sind so viele Menschen da, wir sind alle miteinander verbunden … Ohne dieses Umfeld würde man meiner Überzeugung nach nicht vorankommen.“

Welchen Traum hast du beim Laufen?

„Ich träume davon, nach Australien zu reisen. Und natürlich würde ich gern den Marathon de Sydney laufen, der inzwischen Teil der World Marathon Majors ist. “

Gibt es ein Motto vor einem Marathon?

„Pasta, Wasser, Schlafen“, ruft sie lachend aus.

Ihr zufolge muss man den Spruch mehrmals hintereinander wiederholen, damit er seine volle Wirkung entfaltet. Wir haben es ausprobiert, und fast wäre er uns nach dem Interview nicht mehr aus dem Kopf gegangen.

Ein Lauf-Account in den sozialen Netzwerken

„Auf Instagram widmet Joggeuse ihren Account ihrer Leidenschaft für Laufschuhe und sportliche Anstrengung. Sie teilt dort ihre Trainings, gute Tipps, Anekdoten … Content zu produzieren, ist ihre Leidenschaft: Sie fotografiert gern, dreht Videos, schneidet Reels und veröffentlicht sie. Ihre Inhalte sind spontan, und sie möchte ihre Community unbedingt motivieren.“

Wie sie selbst so treffend sagt: „Liebe und Unterstützung kosten nichts und tun gut“.

Die Ziele für 2025

Für dieses Jahr hat Joggeuse bereits einige Startplätze sicher. Ihr Kalender verspricht viel und ist ambitioniert:

• Marathon de Paris, ihr Herzensrennen, den sie gemeinsam mit ihrem Vater laufen will, um ihn bis ins Ziel zu begleiten.

• Marathon de Londres, um sich der Drei-Stunden-Marke zu nähern. (Aktuelle Bestzeit: 3:10 Stunden beim Marathon de Paris 2024)

• Marathon de Genève, um die Stadt zu entdecken und zu genießen.

• Marathon de Valence, um die Drei-Stunden-Marke zu knacken.

Ein volles Jahr, das Großartiges verspricht!

Danke für das Gespräch. Wir wünschen dir, dass du all deine Ziele in diesem Jahr erreichst.