On Cloudmonster 3: δοκιμή και αξιολόγηση μετά από 100 km σε μεγάλες αποστάσεις

CL
Από Clément Laborieux

Δημοσιεύτηκε στις Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

Ενημερώθηκε στις Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

On Cloudmonster 3: δοκιμή και αξιολόγηση μετά από 100 km σε μεγάλες αποστάσεις
© Marathons.com

Η On Cloudmonster επιστρέφει δυναμικά. Άνετη, σταθερή και ικανή να συνοδεύσει τους δρομείς στις περισσότερες προπονήσεις τους, η Cloudmonster 3 διαθέτει τριπλή στρώση CloudTec, έντονο rocker και εξίσου τολμηρό design. Είναι πραγματικά το πολυεργαλείο της συλλογής On. Τρέξαμε περισσότερα από 100 km με το μοντέλο και σας παρουσιάζουμε την αναλυτική δοκιμή και αξιολόγησή μας.

Στην On, υπάρχει ξεκάθαρα η εποχή πριν και μετά την Cloudmonster. Όταν κυκλοφόρησε το 2022, η πρώτη έκδοση έστρεψε τα φώτα πάνω στη νεαρή ελβετική μάρκα. Με τη μοναδική σιλουέτα της και τα «clouds» στην ενδιάμεση σόλα, η On παρουσίασε ένα παπούτσι που ξεχώριζε εύκολα από όλα τα υπόλοιπα. Η επιτυχία της Cloudmonster φάνηκε και στην καθημερινότητα. Είναι ένα μοντέλο που συναντάς τόσο στον δρόμο όσο και στην πόλη, έχοντας κερδίσει μια ολόκληρη γενιά φίλων των lifestyle sneakers.

Μετά από μια δεύτερη έκδοση που δεν έπεισε τους πάντες, κυρίως λόγω εφαρμογής, η τρίτη γενιά είχε να αποδείξει πολλά. Ο στόχος ήταν σαφής: ένα ποιοτικό daily trainer, με διορθωμένες τις αδυναμίες των προηγούμενων εκδόσεων. Στα χαρτιά αλλά και στον δρόμο, η On φαίνεται να βρήκε τη σωστή ισορροπία, με νέα κατασκευή CloudTec, πλήρως ανασχεδιασμένο upper και εξωτερική σόλα φτιαγμένη για αντοχή.

Συνθήκες δοκιμής

Clément: Στην προετοιμασία για τον επόμενο ανοιξιάτικο μαραθώνιό μου, έτρεξα λίγο περισσότερα από 100 χιλιόμετρα με την Cloudmonster 3, κυρίως σε άσφαλτο. Τη χρησιμοποίησα κυρίως σε εύκολα τρεξίματα βασικής αντοχής, με μερικά πιο γρήγορα κομμάτια και λίγα ανοίγματα για να δω πώς ανταποκρίνεται.

Emma: Μεταξύ της περιόδου του cross και της σεζόν δρόμου, έτρεξα κι εγώ περίπου 100 χιλιόμετρα με την Cloudmonster 3, τόσο σε άσφαλτο όσο και σε χωμάτινες διαδρομές. Τη φόρεσα σε διαφορετικές προπονήσεις, από εύκολα τρεξίματα μέχρι πιο ενεργητικές εξόδους, με μερικά διαστήματα στον ρυθμό κατωφλίου. Στόχος ήταν να τη δοκιμάσω στην καθημερινότητα, σε διαφορετικές ταχύτητες.

© Marathons.com / Emma Bert

Εφαρμογή και άνεση

Clément: Ήταν ένα από τα σημεία που περιμέναμε περισσότερο και η On δεν αστόχησε. Από τα πρώτα βήματα καταλαβαίνεις ότι η εφαρμογή έχει μελετηθεί πολύ καλά. Το παπούτσι είναι άνετο και ισορροπημένο. Πήρα το συνηθισμένο μου νούμερο και η εφαρμογή ήταν άψογη. Το πόδι κρατιέται καλά. Το μπροστινό μέρος προσφέρει ακριβώς τον χώρο που χρειάζονται τα δάχτυλα, χωρίς την αίσθηση ότι το πόδι «κολυμπάει», όπως συμβαίνει σε ορισμένα πολύ φαρδιά μοντέλα, ειδικά για πιο λεπτό πέλμα όπως το δικό μου. Η λεπτή, καλά ενσωματωμένη γλώσσα ξεχνιέται μόλις φορέσεις το παπούτσι, ενώ το σύστημα δεσίματος κάνει άψογα τη δουλειά του, κρατώντας το πόδι χωρίς σημεία πίεσης. Στη φτέρνα, η ασφάλιση είναι εξαιρετική, χάρη σε μια άκαμπτη και καθησυχαστική δομή. Σε 100 χιλιόμετρα δεν είχα κανέναν ερεθισμό, καμία φουσκάλα και καμία ιδιαίτερη ενόχληση.

Emma: Από την πρώτη δοκιμή με εξέπληξε το πόσο καλά κάθεται το παπούτσι στο πόδι. Η εφαρμογή είναι πολύ ευχάριστη και ο αστράγαλος αγκαλιάζεται σωστά. Εκεί όπου άλλα μοντέλα ενοχλούν κάτω από τα σφυρά, η Cloudmonster 3 δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα χάρη στις προσεγμένες λεπτομέρειές της. Το πίσω μέρος της φτέρνας είναι ενισχυμένο, χωρίς να γίνεται υπερβολικά άκαμπτο. Ακόμη και με λεπτό πέλμα, δεν υπάρχουν ανεπιθύμητες κινήσεις ή τριβές. Τα δάχτυλα δεν πιέζονται μπροστά. Τα κορδόνια ρυθμίζονται με ακρίβεια και δεν χαλαρώνουν, ενώ η πολύ λεπτή γλώσσα δεν δημιουργεί σημεία πίεσης. Το φοράς και το ξεχνάς αμέσως. Αυτό εκτίμησα από την πρώτη στιγμή και εξακολούθησα να το εκτιμώ και μετά από 100 χιλιόμετρα.

Απόδοση

Clément: Η Cloudmonster 3 προσφέρει μια αρκετά ιδιαίτερη εμπειρία τρεξίματος, πιστή στο DNA της On. Κάτω από το πέλμα νιώθεις μια σταθερή αλλά προστατευτική συμπεριφορά, με απορρόφηση που διαχειρίζεται καλά τα χτυπήματα χωρίς να γίνεται ποτέ υπερβολικά μαλακή. Η τριπλή στρώση CloudTec κάνει πλήρως τη δουλειά της. Το παπούτσι δείχνει φτιαγμένο για να αντέχει και να διαχειρίζεται μεγάλο όγκο χιλιομέτρων. Μου άρεσε επίσης ο τρόπος που κυλάει το πάτημα. Το rocker είναι έντονο και συνοδεύει φυσικά τον διασκελισμό.

Η νάιλον πλάκα Speedboard προσθέτει δομή, όμως η αίσθηση δυναμισμού παραμένει μέτρια. Το παπούτσι ανταποκρίνεται σωστά σε ρυθμούς ενεργητικής αντοχής, αλλά του λείπει λίγη εκρηκτικότητα για προπονήσεις στον στίβο. Όχι απαραίτητα μειονέκτημα, αφού η Cloudmonster 3 προορίζεται κυρίως για τα καθημερινά χιλιόμετρα.

Emma: Τα πρώτα βήματα με μπέρδεψαν λίγο και δεν πείστηκα αμέσως. Η ενδιάμεση σόλα με τη διπλή στρώση αφρού Helion Hyperfoam μου φάνηκε σταθερή και άκαμπτη. Μετά τη δοκιμή περίμενα πιο μαλακή αίσθηση. Τελικά άλλαξα γνώμη έπειτα από αρκετές εξόδους, κυρίως όταν ανέβασα ρυθμό.

Η On αποκαλύπτει τον χαρακτήρα της μόλις αυξάνεται η ταχύτητα. Το διαπίστωσα ιδιαίτερα στον ρυθμό ημιμαραθωνίου, περίπου στα 3:35-3:40/χλμ. Το αρκετά έντονο rocker οδηγεί το πόδι μπροστά, η αίσθηση ακαμψίας υποχωρεί και το παπούτσι δεν «κάθεται». Εκεί φαίνεται πραγματικά η δυναμική της Cloudmonster 3. Η νάιλον πλάκα Speedboard προσφέρει καλή επιστροφή ενέργειας και ευχάριστο δυναμισμό.

Ωστόσο, τη βρήκα λιγότερο κατάλληλη για πιο γρήγορους ρυθμούς, όπως σε προπόνηση VMA. Δεν είναι τόσο άμεση όσο η Cloudmonster 3 Hyper, αλλά αυτή δεν είναι η βασική της αποστολή.

Τεχνικά χαρακτηριστικά – CLOUDMONSTER 3

  • Κατηγορία: daily trainer

  • Χρήση: εύκολα τρεξίματα, προπόνηση

  • Απορρόφηση: αφρός Helion™ διπλής πυκνότητας (EVA), τριπλή στρώση CloudTec®

  • Πλάκα: νάιλον πλάκα Speedboard®

  • Επιφάνεια: δρόμος

  • Επίπεδο: για όλους

  • Βάρος: 295 g (ανδρικό), 240 g (γυναικείο)

  • Ύψος σόλας: 35 mm / 29 mm

  • Drop: 6 mm

  • Τιμή: 200€

  • Διαθέσιμο από 5 Μαρτίου 2026

Σταθερότητα

Clément: Ένα ακόμη σημείο όπου τα καταφέρνει καλά είναι η σταθερότητα. Παρά τον μεγάλο όγκο αφρού, η Cloudmonster 3 παραμένει πολύ ασφαλής. Η πλατφόρμα είναι αρκετά φαρδιά για το πέλμα και το παπούτσι μένει σταθερό ακόμη κι όταν τα πόδια βαραίνουν. Είναι ένα μοντέλο που σου εμπνέει εμπιστοσύνη και ακολουθεί την κίνηση χωρίς να δίνει ποτέ την αίσθηση ότι δυσκολεύεται να διαχειριστεί τον διασκελισμό. Το εκτίμησα ιδιαίτερα στα τρεξίματα αποκατάστασης, όταν ήμουν ήδη καταπονημένος από την προηγούμενη μέρα.

➜ Emma: Ένα από τα δυνατά της σημεία είναι η σταθερότητα. Παρότι η γεωμετρία της την κάνει να δείχνει ογκώδη, το παπούτσι παραμένει ασφαλές. Η πλατφόρμα κρατάει το πόδι στη θέση του και δεν επιτρέπει ολισθήσεις. Για να ολοκληρώσω τη δοκιμή, το φόρεσα και σε χωμάτινες διαδρομές. Η Cloudmonster 3 παρέμεινε σταθερή, επιβεβαιώνοντας την ευελιξία της.

Αντοχή

Clément: Μετά από 100 χιλιόμετρα, το παπούτσι παραμένει σε εξαιρετική κατάσταση. Η εξωτερική σόλα προστατεύει πολύ καλά τον αφρό και τα «clouds» δεν δείχνουν κανένα σημάδι πρόωρης φθοράς. Όλα δείχνουν ότι η Cloudmonster 3 μπορεί να αντέξει πολλά, πιθανότατα σε υψηλά επίπεδα για την κατηγορία της, γύρω στα 800-900 km. Είναι ένα παπούτσι φτιαγμένο για να διαρκεί και αυτό φαίνεται.

Emma: Η έκδοση αυτή δείχνει ξεκάθαρα σχεδιασμένη για αντοχή. Η σόλα δεν φαίνεται καν να έχει καταπονηθεί μετά από περίπου 100 χιλιόμετρα. Ο αφρός δεν έχει καθίσει και τα «clouds» παραμένουν στη θέση τους. Η αίσθηση στο τρέξιμο είναι ίδια με την αρχή. Χωρίς αμφιβολία, πρόκειται για ένα πολύ ανθεκτικό μοντέλο, ικανό να διαχειριστεί πάρα πολλά χιλιόμετρα.

Διαπνευστικότητα

Clément: Το mesh έχει βελτιωθεί αισθητά σε σχέση με τη μάλλον απογοητευτική δεύτερη έκδοση. Ελαφρύ, καλά αεριζόμενο και άνετο, προσφέρει πολύ καλή διαχείριση της θερμότητας. Ακόμη και σε λίγο μεγαλύτερες εξόδους, το πόδι μου δεν ζεστάθηκε ποτέ. Τα υλικά δείχνουν εξαιρετικής ποιότητας, σαφώς ανώτερα από όσα συνηθίζουμε να βλέπουμε σε ένα daily trainer.

Emma: Όπως και στην 3 Hyper, το mesh προσφέρει εξαιρετική διαπνευστικότητα, ίσως από τις καλύτερες της αγοράς. Το πόδι αερίζεται άψογα, ακόμη και σε εξόδους διάρκειας μιάμισης ώρας. Είναι ένα ακόμη δυνατό σημείο του μοντέλου και επιβεβαιώνει την premium τοποθέτηση της On.

Βάρος: μια ευχάριστη έκπληξη

Clément: Με βάρος 295 γραμμάρια, η Cloudmonster 3 δεν είναι από τα ελαφρύτερα παπούτσια της αγοράς. Στον δρόμο, όμως, αυτό δεν αποτελεί πραγματικό πρόβλημα. Το rocker και η γεωμετρία αντισταθμίζουν αρκετά το βάρος και το παπούτσι παραμένει ευχάριστο στο τρέξιμο. Αυτό επιβεβαιώνει και τον προσανατολισμό του: είναι φτιαγμένο κυρίως για συχνό και μεγάλο σε διάρκεια τρέξιμο, όχι ειδικά για υψηλές ταχύτητες.

Emma: Το παπούτσι δεν ξεχωρίζει για το χαμηλό του βάρος. Παρ’ όλα αυτά, η αίσθηση στο πόδι είναι διαφορετική και το μοντέλο ξεχνιέται γρήγορα χάρη στον τρόπο που συμπεριφέρεται στο τρέξιμο. Αφού η Cloudmonster 3 προορίζεται για εύκολα τρεξίματα και μέτριους ρυθμούς, το βάρος δεν είναι το βασικό της προσόν. Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματά της παραμένει η αντοχή και η ικανότητά της να διαχειρίζεται καθημερινά πολλά χιλιόμετρα.

Σύγκριση με τον ανταγωνισμό

Clément: Σε σχέση με μια ASICS Nimbus, η Cloudmonster 3 είναι πιο σταθερή και πιο δομημένη, με πιο έντονο rocker. Απέναντι σε μια HOKA Bondi, είναι λίγο πιο δυναμική και πιο ευέλικτη. Τελικά, αποτελεί ενδιαφέρουσα εναλλακτική για όσους θέλουν άνεση, στιλ και αντοχή, χωρίς να καταλήξουν σε ένα υπερβολικά μαλακό παπούτσι.

Emma: Η Cloudmonster 3 είναι πιο άκαμπτη από άλλα μοντέλα της αγοράς, όπως η Nike Vomero 18 ή η New Balance 1080v15. Η σόλα της On, με τα χαρακτηριστικά «clouds» που αποτελούν το σήμα κατατεθέν της, είναι ιδιαίτερη και μοναδική. Παρ’ όλα αυτά, η On είναι πιο δυναμική από άλλα daily trainers του ανταγωνισμού. Το στιλ και οι λεπτομέρειές της, όπως το mesh και οι ενισχύσεις, την τοποθετούν στην premium κατηγορία απέναντι στους άλλους μεγάλους του running. Για όσους αγαπούν το στιλ, το παπούτσι μπορεί άνετα να φορεθεί και ως sportswear.

© Marathons.com / Emma Bert

Σχέση ποιότητας-τιμής

Clément: Με τιμή 200 €, η Cloudmonster 3 βρίσκεται ξεκάθαρα στο πάνω άκρο της αγοράς, σε πλήρη συμφωνία με την τοποθέτηση της On. Η ποιότητα κατασκευής, ο σχεδιασμός, η άνεση και η αντοχή μπορούν να δικαιολογήσουν αυτή την τιμή... ή και όχι. Σε αυτά τα χρήματα, ορισμένοι θα περιμένουν περισσότερο δυναμισμό. Ιδίως όταν μια Saucony Endorphin Azura κοστίζει 160 €.

Emma: Η τιμή των 200€ την καθιστά ένα από τα ακριβότερα daily trainers της αγοράς. Είναι μια συνειδητή επιλογή της On, που όμως δεν κάνει το μοντέλο προσιτό σε όλους. Υπάρχουν και οικονομικότερες αξιόλογες εναλλακτικές, ακόμη κι αν η ποιότητα των λεπτομερειών της Cloudmonster 3 είναι συχνά ανώτερη από εκείνη του ανταγωνισμού.

Τελική ετυμηγορία

Clément: Μου άρεσε πραγματικά να τρέχω με αυτή την Cloudmonster 3. Είναι μια σίγουρη επιλογή. Κάνει πολύ καλά αυτό για το οποίο σχεδιάστηκε και είναι ιδιαίτερα άνετη. Μετά από μια πολύ καλή πρώτη έκδοση και μια κάπως απογοητευτική δεύτερη, αυτή είναι πιθανότατα η καλύτερη μέχρι σήμερα. Απευθύνεται κυρίως σε δρομείς που αναζητούν ένα αξιόπιστο, άνετο και σταθερό παπούτσι για τα καθημερινά τους τρεξίματα. Ένα παπούτσι με το οποίο μπορείς να συσσωρεύεις χιλιόμετρα χωρίς πολλή σκέψη. Προσωπικά, είναι ακριβώς το είδος μοντέλου που θέλω να φοράω τις μέρες που απλώς θέλω να τρέξω, χωρίς συγκεκριμένο στόχο ρυθμού.

Emma: Μου άρεσε η συμπεριφορά της Cloudmonster 3, λίγο λιγότερο όμως στους πιο αργούς ρυθμούς. Θα ταιριάξει ιδιαίτερα σε δρομείς που αναζητούν ένα άνετο και σταθερό παπούτσι για πολλά χιλιόμετρα, με ομαλό ρολάρισμα και καλή συγκράτηση του ποδιού. Οι πιο ελαφριοί δρομείς ή όσοι θέλουν περισσότερη ευκαμψία σε χαμηλές ταχύτητες μπορεί να το βρουν κάπως σκληρό, ειδικά στα πολύ χαλαρά τρεξίματα. Η έκδοση αυτή ξεχωρίζει για την καλή ισορροπία άνεσης, σταθερότητας και αντοχής, με αρκετό δυναμισμό ώστε να επιτρέπει διαφορετικές εντάσεις στην προπόνηση.

Εκτίμησα το γεγονός ότι μπορούσα να διαδέχομαι τα χιλιόμετρα σε διαφορετικές εντάσεις. Πρόκειται για ένα ευέλικτο daily trainer, ικανό να συνοδεύσει τόσο εύκολες εξόδους όσο και πιο ενεργητικές προπονήσεις. Για μένα, είναι μια αξιόπιστη επιλογή σε μια συλλογή παπουτσιών, ειδικά για τις προπονήσεις όπου δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις ποιο μοντέλο θα φορέσεις, από ένα ενεργητικό εύκολο τρέξιμο μέχρι προπονήσεις σε ανηφόρες.

Για ποιον είναι;

Δρομείς που συσσωρεύουν πολλά χιλιόμετρα
Όσοι αναζητούν άνεση και προστασία
Runners που προτιμούν σταθερή αίσθηση απορρόφησης
Δρομείς που θέλουν ένα παπούτσι με lifestyle design για καθημερινό περπάτημα

Η On Cloudmonster 3 είναι μια πολύ επιτυχημένη πρόταση της On. Με αυτή τη νέα γενιά, η ελβετική μάρκα παρουσιάζει ένα σταθερό daily trainer που δίνει έμφαση στην άνεση και τον δυναμισμό. Απέναντι στον ανταγωνισμό, η τιμή είναι αναμφίβολα υψηλή, όμως τα υλικά παραμένουν πιστά στο DNA της On και υπόσχονται καλή αντοχή. Είναι ένα παπούτσι που σε κάνει να θέλεις να τρέξεις και μπορεί να κερδίσει ένα ευρύ φάσμα δρομέων, από τον αρχάριο μέχρι τη δρομέα που προετοιμάζει τον επόμενο μαραθώνιό της.

Βρείτε την On Cloudmonster 3 στην επίσημη ιστοσελίδα on.com στην τιμή των 200 €.