Corre con tu viejo: el run club que une generaciones
Publicado el jue, 10 de septiembre de 2026
Actualizado el jue, 10 de septiembre de 2026
Médica y creadora de contenido conocida como @doc_edennn en redes sociales, Eden Yaïche ha puesto en marcha un concepto inédito: un run club intergeneracional que reúne a medio centenar de corredores en pareja con su «viejo», en referencia a su padre, su compañero de carrera más fiel. Así es «Run avec ton vieux».
Un run club intergeneracional. Ese es el proyecto que Eden y su «viejo» imaginaron hace un año. El 15 de marzo, la primera edición de «Run avec ton vieux» echó a andar en pleno corazón de París. Desde el principio, el concepto se desmarcó de los encuentros de running tradicionales. La idea era reunir a corredores de todas las edades, sin límites. «Queríamos demostrar que el deporte no entiende de edades, que une, crea recuerdos y estrecha los lazos entre generaciones», cuenta Eden, médica y creadora de contenido en redes sociales. Impulsadas por la energía contagiosa de la joven, las dos primeras ediciones hicieron surgir una auténtica complicidad entre los participantes.
De padre a hija
En la familia está su padre. Ese hombre al que su hija observa desde pequeña con los ojos muy abiertos. Cuando solo tenía 5 años, durante un viaje a Tailandia, lo vio socorrer a las víctimas del tsunami que golpeó el país en 2005. En ese instante lo tuvo claro: sería médica. «Estudié Medicina gracias a él o por culpa de él», sonríe hoy, ya licenciada y en activo.
Años más tarde abrió una cuenta de TikTok con un principio muy sencillo: «Averigua el diagnóstico en 60 segundos». Muy pronto, su padre, Mickael, y ella se sumaron al juego, se retaron sin parar y multiplicaron los vídeos sobre salud. Su buen humor y su complicidad conquistaron rápidamente a una amplia comunidad.
Los proyectos se suceden. Aunque la nutrición sigue siendo su especialidad, Eden la fue vinculando poco a poco con otra pasión: correr. Un amor por el deporte que su padre le transmitió desde los 12 años, cuando disputó su primer 10K. «Después de abrir su consulta, mi padre ganó mucho peso. Hasta que un día se dijo: «Basta, esto se acabó, voy a ponerme las pilas». Perdió entre 35 y 40 kilos y empezó a hacer deporte a tope. Ahora suma más de 25 maratones y varios Ironman. Es una máquina. Lo veo hacer todo eso desde que soy muy pequeña», recuerda.
Desde entonces, los kilómetros compartidos se acumulan al mismo ritmo que los recuerdos. Eden los comparte habitualmente en redes sociales, hasta que de ahí nació «Run avec ton vieux», en respuesta a los mensajes de muchos miembros de su comunidad que también querían correr con un padre, un tío, una tía o un hermano mayor.
Una vez más, el proyecto bebe directamente de su padre. «Siempre he visto a mi padre hacer correr a la gente. Es su pasatiempo», recuerda. «Ni siquiera había nacido y ya lo hacía. Al crecer, pensé que yo también quería transmitir eso. Genera muchísima adrenalina. Hace feliz a la gente. Incluso para la salud mental me parece increíble». Sobre todo cuando se trata de principiantes que se lanzan a correr, arrastrados por su pareja o motivados por el espíritu de comunidad. «Es muy gratificante pensar que hemos conseguido sacar de casa a personas que, normalmente, un domingo por la mañana se habrían quedado en la cama viendo la televisión.»
¡Allí mismo se formó una pareja de un viejo y un joven!»
Dos ediciones intergeneracionales a sus espaldas
Con este encuentro deportivo de concepto inédito, las relaciones virtuales se volvieron reales. Los participantes pudieron por fin compartir una experiencia. Entre la falta de tiempo para verse y las pocas ganas de salir, el evento propuesto por Eden ya no deja excusas. Se acabaron las etiquetas: los jóvenes por un lado y las personas mayores por otro. Los padres y madres recientes también son bienvenidos con sus carritos de bebé. Correr se convierte en una excusa para conocerse. Algunos participantes de la primera edición regresaron a la segunda para estrechar aún más los lazos.
«Una mujer de 72 años, que siempre había hecho deporte, vino porque su nieta, de veintipocos años, me seguía en redes y le habló de nosotros. Su abuela le dijo: «Te vamos a poner a hacer deporte, ¡venga, nos vamos!».» Un bonito ejemplo de transmisión. Entre las parejas surgen conversaciones. A menudo se oye: «¿Qué relación tenéis?». Entonces cada uno comparte su historia personal. «Una madre maratoniana llevó a su hijo de 16 años, que estaba empezando a correr. Fue precioso verlo.» Es poco habitual, pero algunos vienen incluso solos. «Lo curioso es que allí se formó una pareja entre un viejo y un joven. Se encontraron, corrieron juntos todo el recorrido y hasta se intercambiaron los números al terminar.»
No hay una fórmula fija entre las distintas ediciones: la primera proponía 6 km y la segunda ofrecía un recorrido modulable de entre 4 y 8 km, según las ganas de cada uno. «Un chico de unos 17 años, asiduo al gimnasio, participó con su madre para que ella empezara a correr. ¡Consiguió hacer 4 km del tirón!» En el Bois de Boulogne, el grupo completa vueltas de 2 km y cada cual se detiene cuando quiere. «Esa era la idea del viejo», desliza antes de añadir: «Él se llama así, ¡le encanta!»
Una idea brillante que permite a los principiantes animar a los más motivados hasta el final, siempre en un ambiente desatado, con un megáfono rosa en la mano y el altavoz a todo volumen. Todo el mundo queda incluido hasta el aperitivo final, entre bolsas de tela estampadas, regalos promocionales y conversaciones mientras se hidratan en un ambiente distendido.
En una sociedad en la que a veces cada vez cuesta más encontrar tiempo para compartir, correr codo con codo se convierte en una oportunidad para reencontrarse. Habrá que seguir de cerca las publicaciones de la doctora Eden (@doc_edennn en Instagram), porque la próxima cita probablemente llegará a finales de verano, con la vuelta a la rutina. Las plazas vuelan: en pocos días ya no quedaba ninguna, así que habrá que estar atentos. Quizá así evitéis empezar el año con la nariz pegada a los calcetines, pero con una sonrisa en la cara.
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