Moverse para implicarse: una velada para repensar la salud en Valenciennes

En un momento en que la actividad física está reconocida como un vector clave de salud pública y una herramienta concreta para la transición ecológica, la velada organizada el martes 18 de noviembre en Valenciennes por Uni-Vert Sport reunió a un público interesado en entender cómo el deporte puede contribuir a transformar nuestros estilos de vida. Películas, talleres participativos y una mesa redonda articularon un programa intenso, arraigado en la realidad local y enriquecido por las intervenciones de profesionales del deporte, la investigación y el compromiso medioambiental. En el centro de los debates estuvo la experiencia de Nicolas Vandenelsken, autor de 100 maratones en 100 días, convertida en un punto de partida para cuestionar los vínculos entre salud humana, salud de los ecosistemas y prácticas deportivas.

Así fue la velada del 18 de noviembre en Valenciennes

A partir de las 17:30, los primeros participantes se reunieron en torno a talleres lúdicos y a un concurso fotográfico titulado 100 marathons vus du ciel, una introducción al universo del ecoaventurero Nicolas Vandenelsken. A las 19:00 comenzó oficialmente el cinefórum y, quince minutos después, se proyectó la película 100 marathons vus du cœur, dirigida por Jérôme Habasque. El documental recorre el desafío de los 100 maratones en 100 días y el proceso interior que lo acompaña. Imágenes inmersivas, encuentros cotidianos y vistas aéreas articulan un relato que pone el foco en la dimensión humana del proyecto. La mesa redonda “Bouger pour s’engager”, programada a las 19:45, fue el momento central de la velada.

En la mesa participaron:
➜ Louison Auger, director general adjunto del VAFC (fútbol, National), que presentó la estrategia de RSE anunciada por el club el martes 18 de diciembre.
➜ William Michel, responsable de proyectos de RSE del Saint-Amand Handball, club profesional de la primera división femenina
➜ Laura Wallard, profesora e investigadora de la Université Polytechnique Hauts-de-France
➜ Jérôme Habasque, director de 100 marathons vus du cœur
➜ Nicolas Vandenelsken, ecoaventurero

Las intervenciones abordaron el lugar del deporte en la sociedad, la manera en que los clubes profesionales estructuran ahora sus políticas de RSE y cómo los proyectos deportivos pueden convertirse en herramientas de educación y movilización. Los representantes del VAFC y del Saint-Amand Handball detallaron sus acciones locales: movilidad sostenible, inclusión, estructuración de las políticas internas y compromisos medioambientales.

La científica Laura Wallard aportó por su parte una perspectiva científica sobre los estudios relacionados con la actividad física, los hábitos de movilidad y sus efectos constatados en la salud pública. Recordó, en particular, que caminar y desplazarse en bicicleta son hoy herramientas accesibles para reducir las enfermedades crónicas y mejorar el bienestar de la población, una conclusión respaldada por los datos recientes de Santé Publique France. La velada continuó a las 21:00 con un aperitivo y un espacio de conversación, que permitió a participantes, voluntarios, actores locales y espectadores prolongar los debates. A las 21:45, la proyección de la película Notre Record puso el broche final al evento.

Nicolas Vandenelsken, un recorrido marcado por 100 maratones en 100 días

La presencia de Nicolas Vandenelsken fue el hilo conductor de la velada. Natural de Vieux-Condé (59), se dio a conocer por su desafío de completar 100 maratones en 100 días en 2022. Una experiencia física, logística y mental que va mucho más allá del rendimiento deportivo. Su enfoque consiste en convertir la aventura en una herramienta educativa y en un medio de sensibilización y movilización en torno a los retos medioambientales y de salud pública. «Es la segunda proyección de la película desde este verano, explica Nicolas Vandenelsken. El contenido sorprende un poco a los espectadores, porque por el título esperan una película centrada únicamente en el rendimiento. Sin embargo, Jérôme Habasque y Mathieu Foubert, los dos directores, han puesto realmente el acento en la relación con la naturaleza. Cuidar de nosotros mismos es cuidar de ella. Es un proceso que yo he vivido personalmente.»

Durante la mesa redonda y en las conversaciones informales, volvió sobre las motivaciones del proyecto: demostrar que la práctica deportiva puede ser una herramienta de compromiso, accesible y capaz de unir. La sucesión diaria de 42,195 km se concibió como un pretexto para crear encuentros, atravesar territorios y mostrar de forma concreta que un cambio de estilo de vida, en este caso la movilidad activa, puede inscribirse en el largo plazo sin convertirse en una hazaña reservada a atletas de alto nivel. La película 100 marathons vus du cœur, proyectada al principio de la velada, documenta este proceso. Acompañamos el ritmo diario del desafío, los intercambios con los habitantes, los momentos de fatiga y las soluciones encontradas para mantener la aventura durante 100 días consecutivos. La mirada del director Jérôme Habasque pone el acento en la dimensión sensible del proyecto: los paisajes, los encuentros fortuitos y la sencillez voluntaria que sostiene toda la experiencia. Nicolas Vandenelsken inscribe sus acciones en el concepto de “Una sola salud”, basado en la idea de que la salud humana, la salud animal y la salud de los ecosistemas son interdependientes.

Al elegir la carrera a pie como medio de desplazamiento, priorizar la proximidad y poner en valor los beneficios del vínculo con la naturaleza, encarna este principio. Para él, invertir en movilidad activa, espacios naturales y actividades deportivas al aire libre constituye una respuesta colectiva a los retos sanitarios actuales: prevención, reducción del gasto sanitario, calidad de vida y cohesión territorial. Según Nicolas, la velada del 18 de noviembre cumplió sus objetivos.

El objetivo de este tipo de eventos no es únicamente convencer a los convencidos, sino enfrentarse a todos los públicos, incluidos los menos sensibles a la problemática climática. Tenemos que salir del triángulo de la inacción, esa situación en la que los ciudadanos esperan a los poderes públicos, que esperan a las empresas, que esperan a los ciudadanos… Este tipo de encuentro sirve para que todo el mundo se encuentre y se confronte. La presencia de empresas privadas entre los socios también es algo positivo. Las obligamos a moverse, a reorientar algunas decisiones…

Salud, movilidad activa y compromiso territorial

La velada de Valenciennes se enmarca en un contexto en el que los datos científicos confirman el papel fundamental de la actividad física en la salud pública. Según un informe publicado por la ADEME en septiembre de 2025, la actividad física asociada a los desplazamientos cotidianos a pie permitiría evitar miles de muertes al año en Francia. Esta estimación incluye los efectos de caminar en la prevención de enfermedades cardiovasculares, cánceres, diabetes y patologías respiratorias. Los datos territoriales también muestran un margen de mejora importante: el 76 % de los franceses vive a menos de 4 km de un conjunto de servicios esenciales, entre ellos un supermercado, un colegio, un médico, una farmacia, un gimnasio y una biblioteca. En teoría, esta proximidad facilitaría el recurso a la movilidad activa si las infraestructuras y los hábitos evolucionaran en la misma dirección.

El mismo informe de la ADEME indica que, si se generalizaran las mejores prácticas actuales, la cuota modal de los desplazamientos a pie podría alcanzar el 31 % frente al 24 % actual, y la de la bicicleta, el 8 % frente al 3 %. Estas proyecciones ilustran el potencial sanitario y medioambiental de unas políticas públicas orientadas a la movilidad activa. Los trabajos publicados por Santé Publique France en 2024 refuerzan esta conclusión: caminar o pedalear 10 minutos más al día podría reducir la mortalidad entre un 3 % y un 6 % en las grandes ciudades.

Para Nicolas Vandenelsken, hay que seguir poniendo en valor las buenas prácticas, que poco a poco van ganando terreno: «Cada uno debe recorrer su propio camino. Por mi parte, trabajé varios años en la industria del deporte, especialmente para el Tour de France. Era realmente un trabajo que me apasionaba. Pero en un momento dado empecé a preguntarme por su sentido. En 2019, probablemente cerca del agotamiento, firmé una rescisión de mutuo acuerdo. Después vino un periodo de búsqueda. Personalmente, conocí la obesidad y después la anorexia, así que encontrar un equilibrio personal se volvió importante. Fundé Uni-Vert Sport en 2021 con la voluntad de promover una mejor relación entre nuestro cuerpo y la naturaleza. Hay días difíciles, pero, como todo el mundo, intento aferrarme a las cosas positivas que veo. MAIF es un buen ejemplo de empresa que intenta transformar su entorno. Últimamente han desarrollado bonificaciones vinculadas a criterios ecológicos, y es interesante. La marca VEJA también está haciendo cosas positivas. Como consumidores y ciudadanos, tenemos que animarlas a tomar las decisiones correctas.»

© Jérôme Habasque

Para saber más, descubre Uni-Vert Sport, fundada por Nicolas Vandenelsken

Uni-Vert Sport, organizadora del evento, trabaja en la intersección entre deporte, salud y transición ecológica. Desde 2021, la asociación desarrolla proyectos destinados a construir, junto con los territorios, nuevos relatos que permitan a cada persona implicarse en los retos de la salud global. Con sede en Hauts-de-France, pero activa en toda Francia, se apoya en aventuras deportivas y ciudadanas para movilizar a habitantes, instituciones, clubes y administraciones locales. Marathons.com tuvo la oportunidad de conversar en los últimos meses con tres miembros activos de la asociación: Olivier Maria, Pierre Destailleur y Nicolas Vandenelsken durante este evento en Valenciennes. ¡Los tres, juntos, a continuación!