Marathons.com
ConsigliAttrezzatureScarpe da runningNotizie

Mizuno Wave Rider 29, il classico che continua a evolversi

CL
Da Clément Laborieux

Pubblicato il gio 10 settembre 2026

Aggiornato il gio 10 settembre 2026

Mizuno Wave Rider 29, il classico che continua a evolversi
© Mizuno

Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.

Una nuova schiuma per più comfort e dinamismo

La principale novità di questa 29ª versione è l’arrivo della schiuma Enerzy Nxt su tutta la lunghezza dell’intersuola, una prima assoluta per questo modello. Infusa con azoto, la nuova mescola offre un’ammortizzazione più morbida, transizioni più fluide e un ritorno di energia sensibilmente migliore rispetto alla versione precedente. La sensazione resta quella “tradizionale” delle Mizuno, ma con più morbidezza e quel pizzico di brio e comfort in più che fa la differenza, soprattutto nelle uscite lunghe o negli allenamenti intensi.

Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno

La Wave Plate conserva stabilità e fluidità

Mizuno non rinnega i propri fondamentali. La Wave Plate, la piastra ondulata in materiale plastico che ha reso celebre la gamma, è ancora al suo posto. Ora inserita tra due strati di schiuma, continua a svolgere la sua funzione stabilizzante tra tallone e mesopiede, senza un’eccessiva rigidità. Il risultato è una rullata fluida, ben guidata ma sempre naturale.

Stack ottimizzato e drop più classico

Un altro intervento riguarda l’avampiede, che guadagna ammortizzazione grazie a una suola leggermente più spessa in questa zona e quindi a un nuovo drop di 10 mm. Una misura classica, che assicura una buona spinta a ogni passo e una stabilità rassicurante, soprattutto per chi atterra di tallone o di mesopiede. L’equilibrio complessivo della scarpa è più omogeneo, a vantaggio della versatilità.

Una nuova tomaia per più traspirabilità e sostegno

Anche la nuova tomaia in Jacquard Air Mesh rientra tra i miglioramenti più evidenti. Più sottile e tecnica, combina maglie di diversa densità per adattarsi meglio alla forma del piede. L’avvolgimento è confortevole senza risultare eccessivo, mentre la linguetta, ben integrata e leggermente collegata ai lati, aiuta a limitare i punti di pressione. Un vantaggio concreto per il sostegno, senza compromettere la flessibilità.

Una suola esterna solida e resistente

Sul fronte dell’aderenza ritroviamo la gomma X10, un classico di Mizuno. Questo materiale estremamente resistente riveste ora l’intera suola esterna, proteggendo efficacemente la schiuma e prolungando la vita della scarpa. Anche sotto la pioggia o su superfici miste, la Wave Rider 29 offre una buona presa e dovrebbe superare agevolmente gli 800-900 km di utilizzo, in base al peso del runner e ai terreni frequentati.

Per quali utilizzi? Una vera tuttofare

La Wave Rider 29 ha tutte le caratteristiche di una buona scarpa da allenamento quotidiano. Si trova a suo agio tanto nella corsa facile quanto nelle uscite lunghe o nelle sessioni più brillanti. Stabile, confortevole e ben ammortizzata, è particolarmente adatta a chi ha un appoggio neutro e cerca un buon compromesso tra protezione e dinamismo. Un modello ideale da alternare ad altre scarpe, ma anche da usare come unica opzione se non volete moltiplicare le possibilità.

Questa scarpa è un’ottima scelta per tutti, dai principianti agli appassionati di maratona che amano un’ammortizzazione moderata. L’inserimento della MIZUNO ENERZY NXT infusa di azoto permette a questa scarpa di raggiungere un livello superiore di morbidezza e restituzione di energia.

Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno
Modello emblematico del marchio giapponese dal 1997, la Mizuno Wave Rider torna con la sua 29ª versione, fedele al proprio DNA ma arricchita da evoluzioni che la portano a un nuovo livello di prestazioni. Questa nuova edizione punta su maggiore comfort, più reattività e una costruzione pensata per i runner abituali alla ricerca di una scarpa affidabile, versatile e resistente. La Wave Rider 29 resta una certezza per runner di ogni livello, dal principiante ambizioso al maratoneta esperto.© Mizuno

A quale tipo di runner è adatta?

Se vi riconoscete nelle situazioni che seguono, questa è la scarpa che fa per voi:

➜ Per chi ha un appoggio neutro.

➜ Per i runner abituali alla ricerca di una scarpa versatile, affidabile e resistente.

➜ Per chi atterra di tallone o di mesopiede.

➜ Per i fan di Mizuno e della gamma Wave Rider.

  • Utilizzo consigliato: allenamento quotidiano, corsa facile, uscita lunga, intensità moderata

  • Prezzo: 160 €

  • Peso: 265 g (uomo) / 230 g (donna)

  • Drop: 10 mm (38,5 mm/28,5 mm)

  • Schiuma: Mizuno Enerzy Nxt

  • Piastra in materiale plastico

  • Tomaia in Jacquard Air Mesh

  • Suola esterna: gomma X10

  • Appoggio: neutro

La Mizuno Wave Rider 29 è un aggiornamento misurato: più morbida, più stabile e più performante, ma capace di conservare tutto il fascino di questo modello iconico. Mizuno continua a evolversi senza rinnegare i propri fondamentali. Per i fan del marchio e per chi cerca una scarpa affidabile, efficace e resistente, è un’opzione davvero interessante da prendere in considerazione questa stagione.

✔ La Mizuno Wave Rider 29 è ora disponibile in 4 colorazioni sul sito Mizuno.fr al prezzo di 160 €.