Den kenyanske tartanen, Marie Oheix’ erfaring
For noen dager siden var Marie Oheix, tidligere deltaker i Koh Lanta, i Kenya for to uker med intensiv trening i landet til den legendariske Eliud Kipchoge. Det var hennes første møte med landet, og etter over 200 kilometer på 15 dager kan man trygt si at treningsleiren innfridde: Det var intenst.
| I dette intervjuet forteller Marie om erfaringene sine fra det berømte landet med så mange løpemestere.
Treningsleir i Iten, Kenya
Hvordan begynte eventyret?
«Alt begynner med en første flytur til Nairobi, og dagen etter en innenriksflyvning til Iten. Med en gang du kommer dit, er det helt vilt. Det lukter løping: Det er plakater og reklame overalt, folk løper rundt omkring, og den berømte røde jorden du ser på bildene, er virkelig der. Det er da jeg forstår at jeg skal få oppleve noe helt spesielt.» »
Hvordan så en vanlig dag ut?
«Dagene var svært strukturerte, så det var ikke tid til å kjede seg. Vekkerklokken ringte som regel rundt klokken 7, og klokken 8.30 dro vi ut på trening etter en god og solid frokost. Om morgenen hadde vi alltid spesifikke økter, slik at vi slapp unna den stigende temperaturen utover dagen. Løping på vei, terrengøkt i skogen eller fartlek … vi varierte. Etter lunsj tok vi en pause med hvile, enten det var en lur, en gåtur eller massasje, før vi spiste litt mellommåltid og satte i gang med dagens andre økt: løping, sykling, styrke eller vekttrening. Vi kunne velge selv. Etter middagen var det tid for kvelden, med leker, karaoke og samtaler rundt bålet. Det var intenst, men hver dag var forskjellig, og det var virkelig fantastisk. »
Hvordan er forholdene der?
«På dagtid er det ganske varmt, rundt 25 °C, og solen steker, men om natten blir det mye kjøligere. Iten ligger 2400 meter over havet, og høyden påvirker både temperaturen og kroppen under trening. Det var veldig tøft i begynnelsen, man trenger tid til å akklimatisere seg. Etter at jeg kom hjem til Frankrike, har følelsen vært utrolig. Jeg har virkelig følelsen av å fly (ler).»
Hva overrasket deg mest under oppholdet?
«Jeg ble overrasket over at jeg klarte å holde visse farter og trene hardt hver dag. Jeg var supermotivert. Merkelig nok oppdaget jeg at jeg foretrakk å løpe om morgenen, selv om jeg aldri gjør det til vanlig. Iten fikk meg ut av komfortsonen og lot meg vie meg helt til lidenskapen min i disse to ukene.» »
« Når du kommer ut på banen, er det folk overalt. 200 løpere er der, varmer opp på en nesten militær måte og deler løpebanene mellom seg.
Har du en liten historie å fortelle?
« I Iten er Kamariny Stadium et ikonisk sted. Denne banen er bokstavelig talt løpernes tempel. Når du kommer ut på banen, er det folk overalt. 200 løpere er der, varmer opp på en nesten militær måte og deler løpebanene mellom seg. Når man hører Marie fortelle, forstår man at dette bildet vil feste seg for alltid som et uforglemmelig minne fra reisen. »
Erfaringene i etterkant
Tre ord som beskriver opplevelsen?
| I intervjuet med Marie gikk enkelte ord igjen da hun skulle beskrive opplevelsen :
INTENS – En helt vanvittig opplevelse. Det var to uker nedsenket i noe enormt, intenst og så annerledes enn alt annet.
MENNESKELIG – Det menneskelige aspektet var sterkt, med hverdagsøyeblikk, møter og vennskap. Det ble knyttet svært sterke bånd mellom deltakerne.
AVKOBLING – I en hypertilkoblet verden er det verdifullt å koble av. Fellesskapet, denne trygge boblen og den svake wifi-forbindelsen gjorde det mulig for Marie å slippe taket og få fullt utbytte av oppholdet.
En reise som handlet om langt mer enn løping
« Man merker på ordene til denne løperen at opplevelsen handlet om langt mer enn løpeskoene. Det var en treningsreise, men ikke bare det. Å dele hverdagen med kenyanske løpere, løpe på veien sammen med barna fra landsbyen, dra for å se den nærliggende fossen, snakke med lokalbefolkningen …» Slik beskriver den unge trettiåringen hverdagen der.
Tusen takk for praten. Forrige søndag fikk Marie virkelig kjenne effekten av Kenya da hun løp Barcelona halvmaraton og knuste den gamle rekorden på 1.27 med en ny personlig rekord på 1.21. Imponerende! !