Ruch, który angażuje: wieczór o zdrowiu w Valenciennes

W czasach, gdy aktywność fizyczna jest uznawana za jeden z najważniejszych filarów zdrowia publicznego i konkretne narzędzie transformacji ekologicznej, wtorkowy wieczór w Valenciennes, zorganizowany przez Uni-Vert Sport, zgromadził publiczność chcącą zrozumieć, jak sport może pomóc zmieniać nasze style życia. Filmy, warsztaty partycypacyjne i debata panelowa złożyły się na intensywny program zakorzeniony w lokalnej rzeczywistości, wzbogacony głosami przedstawicieli świata sportu, nauki i działań na rzecz środowiska. W centrum rozmów znalazły się doświadczenia Nicolasa Vandenelskena, autora wyzwania 100 maratonów w 100 dni, które stało się punktem wyjścia do refleksji nad związkami między zdrowiem człowieka, kondycją ekosystemów i aktywnością sportową.

Wieczór 18 listopada w Valenciennes

O 17:30 pierwsi uczestnicy spotkali się na warsztatach i przy fotograficznym quizie zatytułowanym 100 marathons vus du ciel, który miał wprowadzić publiczność w świat ekopodróżnika Nicolasa Vandenelskena. O 19:00 oficjalnie rozpoczęło się spotkanie z filmem, a kwadrans później wyświetlono dokument 100 marathons vus du cœur, wyreżyserowany przez Jérôme’a Habasque’a. Film opowiada o wyzwaniu 100 maratonów w 100 dni i wewnętrznej drodze, która mu towarzyszyła. Imersyjne obrazy, codzienne spotkania i ujęcia z lotu ptaka budują narrację podkreślającą ludzki wymiar projektu. Debata „Bouger pour s’engager”, zaplanowana na 19:45, była najważniejszym punktem wieczoru.

W panelu udział wzięli:
➜ Louison Auger, zastępca dyrektora generalnego VAFC (piłka nożna, National), który przedstawił strategię CSR ogłoszoną przez klub we wtorek 18 grudnia.
➜ William Michel, menedżer projektów CSR w Saint-Amand Handball, profesjonalnym klubie żeńskiej ekstraklasy
➜ Laura Wallard, wykładowczyni i badaczka na Université Polytechnique Hauts-de-France
➜ Jérôme Habasque, reżyser filmu 100 marathons vus du cœur
➜ Nicolas Vandenelsken, ekopodróżnik

Rozmowy dotyczyły miejsca sportu w społeczeństwie, sposobu, w jaki profesjonalne kluby organizują dziś swoje działania CSR, oraz tego, jak projekty sportowe mogą stać się narzędziami edukacji i mobilizacji. Przedstawiciele VAFC i Saint-Amand Handball opowiedzieli o lokalnych działaniach: zrównoważonej mobilności, integracji, porządkowaniu polityk wewnętrznych i zobowiązaniach dotyczących środowiska.

Naukowczyni Laura Wallard przedstawiła naukową perspektywę badań nad aktywnością fizyczną, zachowaniami komunikacyjnymi i ich mierzalnym wpływem na zdrowie publiczne. Przypomniała między innymi, że chodzenie i jazda na rowerze są dziś dostępnymi sposobami ograniczania chorób przewlekłych i poprawy dobrostanu społeczeństwa. Potwierdzają to najnowsze dane Santé Publique France. O 21:00 wieczór był kontynuowany przy przekąskach i rozmowach, dając uczestnikom, wolontariuszom, lokalnym działaczom i widzom okazję do dalszej wymiany myśli. O 21:45 wydarzenie zakończyła projekcja filmu Notre Record.

Nicolas Vandenelsken i 100 maratonów w 100 dni

Obecność Nicolasa Vandenelskena była motywem przewodnim wieczoru. Pochodzący z Vieux-Condé (59) sportowiec zyskał rozpoznawalność dzięki wyzwaniu 100 maratonów w 100 dni, zrealizowanemu w 2022 roku. To doświadczenie fizyczne, logistyczne i mentalne wykracza daleko poza ramy sportowego wyniku. Jego podejście polega na przekształcaniu przygody w narzędzie edukacji, uwrażliwiania i mobilizacji wokół kwestii środowiskowych oraz zdrowia publicznego. „To drugi pokaz filmu od tego lata, mówi Nicolas Vandenelsken. Treść nieco zaskakuje widzów, bo po tytule spodziewają się filmu wyłącznie o sportowym wyczynie. Tymczasem Jérôme Habasque i Mathieu Foubert, dwaj reżyserzy, bardzo mocno zaakcentowali relację z naturą. Dbanie o siebie oznacza dbanie o nią. To droga, którą sam przeszedłem.”

Podczas debaty i nieformalnych rozmów wracał do motywacji stojących za tym projektem: pokazania, że sport może być dostępnym i integrującym narzędziem zaangażowania. Codzienne pokonywanie 42,195 km miało być pretekstem do spotkań, przemierzania kolejnych regionów i konkretnego pokazania, że zmiana stylu życia, w tym przypadku aktywna mobilność, może być rozłożona w czasie i nie musi oznaczać wyczynu zarezerwowanego dla zawodowych sportowców. Film 100 marathons vus du cœur, wyświetlony na początku wieczoru, dokumentuje tę drogę. Widz obserwuje codzienny rytm wyzwania, rozmowy z mieszkańcami, momenty zmęczenia i rozwiązania, które pozwoliły kontynuować przedsięwzięcie przez 100 kolejnych dni. Reżyser Jérôme Habasque skupia się na emocjonalnym wymiarze projektu: krajobrazach, przypadkowych spotkaniach i dobrowolnej prostocie, która leży u podstaw całego doświadczenia. Nicolas Vandenelsken wpisuje swoje działania w koncepcję „Jedno zdrowie”, opartą na założeniu, że zdrowie ludzi, zwierząt i ekosystemów jest wzajemnie zależne.

Wybierając bieganie jako sposób przemieszczania się, stawiając na bliskość i podkreślając korzyści płynące z kontaktu z naturą, pokazuje tę zasadę w praktyce. Jego zdaniem inwestowanie w aktywną mobilność, tereny naturalne i sport na świeżym powietrzu jest wspólną odpowiedzią na dzisiejsze wyzwania zdrowotne: profilaktykę, ograniczanie wydatków na ochronę zdrowia, jakość życia i spójność terytorialną. Według Nicolasa wieczór 18 listopada osiągnął swoje cele.

Celem takich wydarzeń nie jest przekonywanie już przekonanych, lecz konfrontowanie się z każdym odbiorcą, także z tymi, których kwestia klimatu porusza w mniejszym stopniu. Musimy koniecznie wyjść z trójkąta bezczynności, czyli sytuacji, w której obywatele czekają na władze publiczne, władze publiczne na firmy, a firmy na obywateli… Takie spotkania są po to, by wszyscy mogli się spotkać i skonfrontować swoje punkty widzenia. Dobrze, że wśród partnerów są również prywatne przedsiębiorstwa. W ten sposób skłaniamy je do działania i zmiany niektórych decyzji…

Zdrowie, aktywna mobilność i zaangażowanie lokalne

Wieczór w Valenciennes odbył się w czasie, gdy dane naukowe potwierdzają kluczową rolę aktywności fizycznej dla zdrowia publicznego. Z raportu opublikowanego przez ADEME we wrześniu 2025 roku wynika, że aktywność fizyczna związana z codziennym przemieszczaniem się pieszo może pozwolić uniknąć we Francji tysięcy zgonów rocznie. Szacunki uwzględniają wpływ chodzenia na profilaktykę chorób układu krążenia, nowotworów, cukrzycy i chorób układu oddechowego. Dane terytorialne pokazują również duży potencjał poprawy: 76% Francuzów mieszka w odległości mniejszej niż 4 km od podstawowych usług i obiektów, takich jak supermarket, szkoła średnia, lekarz, apteka, siłownia czy biblioteka. Taka bliskość mogłaby ułatwić korzystanie z aktywnych form mobilności, gdyby infrastruktura i nawyki rozwijały się w tym samym kierunku.

Ten sam raport ADEME wskazuje, że dzięki upowszechnieniu najlepszych obecnie stosowanych praktyk udział chodzenia w podróżach mógłby wzrosnąć do 31% (wobec 24% obecnie), a jazdy na rowerze do 8% (wobec 3%). Prognozy te pokazują zdrowotny i środowiskowy potencjał polityk publicznych wspierających aktywną mobilność. Badania Santé Publique France opublikowane w 2024 roku wzmacniają ten obraz: dodatkowe 10 minut chodzenia lub jazdy na rowerze dziennie mogłoby obniżyć śmiertelność w dużych miastach o 3–6%.

Zdaniem Nicolasa Vandenelskena trzeba nadal promować dobre praktyki, które krok po kroku zyskują na znaczeniu: „Każdy musi przejść własną drogę. Ja przez kilka lat pracowałem w branży sportowej, między innymi przy Tour de France. To była prawdziwa praca z pasji. W pewnym momencie zacząłem jednak pytać o sens tego wszystkiego. W 2019 roku, prawdopodobnie będąc o krok od wypalenia zawodowego, podpisałem umowę o rozwiązaniu stosunku pracy. Potem przyszedł czas poszukiwań. Sam doświadczyłem otyłości, a później anoreksji, dlatego poszukiwanie równowagi stało się dla mnie ważne. W 2021 roku założyłem Uni-Vert Sport, chcąc promować lepszą relację między naszym ciałem a naturą. Są dni, kiedy jest trudno, ale jak każdy staram się trzymać pozytywnych rzeczy, które dostrzegam. MAIF jest dobrym przykładem firmy, która próbuje zmieniać swoje otoczenie. Ostatnio wprowadziła bonusy uzależnione od spełniania kryteriów ekologicznych, co jest interesujące. Marka VEJA również robi pozytywne rzeczy. Jako konsumenci i obywatele powinniśmy zachęcać te firmy do podejmowania właściwych decyzji.”

© Jérôme Habasque

Dowiedz się więcej o Uni-Vert Sport, organizacji założonej przez Nicolasa Vandenelskena

Uni-Vert Sport, organizator wydarzenia, działa na styku sportu, zdrowia i transformacji ekologicznej. Od 2021 roku stowarzyszenie rozwija projekty, które wspólnie z lokalnymi społecznościami tworzą nowe narracje i pomagają każdemu angażować się w kwestie zdrowia globalnego. Działa w Hauts-de-France, ale prowadzi projekty w całej Francji. Wykorzystuje sportowe i obywatelskie przygody, by aktywizować mieszkańców, instytucje, kluby i samorządy. W ostatnich miesiącach Marathons.com miało okazję rozmawiać z trzema aktywnymi członkami stowarzyszenia: Olivierem Marią, Pierre’em Destailleur oraz Nicolasem Vandenelskenem podczas wydarzenia w Valenciennes. Cała trójka poniżej!