Binomes, a plataforma de referência para correr a dois
© Binomes

Binomes, a plataforma de referência para correr a dois

SL
Por Sabine Loeb

Publicado em qua., 9 de setembro de 2026

Atualizado em qua., 9 de setembro de 2026

Para quem tem baixa visão ou é cego, correr é quase impossível sem a ajuda de um guia capaz de acompanhar a passada e o ritmo do atleta. Foi precisamente para facilitar esses encontros que nasceu a Binomes: uma plataforma simples e gratuita que liga guias e pessoas com deficiência visual, de acordo com a disponibilidade de cada um.

Não faltam opções. Há sites de encontros para todos os gostos. Mas este, chamado Binomes, é completamente diferente. Aqui, o amor não está na origem do projeto. O objetivo é partilhar o desporto. Através desta plataforma, qualquer pessoa pode juntar-se à comunidade como guia voluntário, acompanhando pessoas com deficiência visual ou cegas na prática desportiva, sobretudo na corrida.

Um objetivo claro: dar mais liberdade às duplas

Desde que foi criada, em fevereiro de 2024, a associação Binomes já reuniu inúmeras duplas. Entre elas estão alguns membros do «Courir en duo», um grupo informal que junta pessoas sem deficiência e pessoas com deficiência visual em torno da corrida, e da Jeunesse Athlétique de Montrouge, o primeiro clube polidesportivo do 14.º arrondissement a criar uma secção de atletismo para pessoas com baixa visão e cegas. Alguns interessaram-se por esta plataforma, que lhes permite guiar ou ser guiados entrando diretamente em contacto, sem ficarem presos a horários ou locais específicos.

O fundador da Binomes, Frédéric Augier, é antes de mais um corredor apaixonado. Na sua vida pessoal, encontrou satisfação e uma verdadeira realização através da corrida, até sentir vontade de proporcionar aos outros aquilo que o desporto lhe tinha oferecido. Uma vontade que nasceu, em particular, do contacto com pessoas com deficiência que encontrava nas provas e às quais dedicava especial atenção. «A certa altura, sentimos vontade de ajudar pessoas com histórias inspiradoras e cativantes. Sobretudo aquelas que, à partida, não têm acesso fácil ao desporto e às emoções que ele proporciona: pessoas com deficiência, especialmente deficiência visual. São talvez as que mais precisam de guias, porque dependem muito desse acompanhamento. Mas, com a ajuda de um guia, é possível fazer tudo», recorda. Lembra-se da felicidade sentida nos primeiros acompanhamentos: «Vivemos um momento de relação humana muito especial. Isso transforma a experiência de correr. Sentimos emoções próprias do desporto coletivo e a sensação de sermos úteis através do desporto, que ultrapassam tudo o que podemos viver como maratonista, corredor de meia maratona ou atleta de fim de semana.»

O próprio Frédéric Augier deparou-se com um problema de horários. Depois de se formar como guia na JAM, ficou condicionado por uma mudança profissional que o impedia de ir ao Centro Desportivo Jules-Noël às terças e quintas-feiras, às 19 horas, os horários dos treinos do grupo. Foi daí que nasceu a ideia de criar uma plataforma gratuita, sem compromisso e acessível a todos. «Nas provas, conversávamos com pessoas com deficiência visual e com potenciais guias. Muitas vezes, o feedback era entusiástico e havia grande reconhecimento pelo conceito. Mas também surgia uma certa frustração: a de não poderem usufruir dele porque os grupos existentes propunham locais ou horários incompatíveis», observa hoje o responsável pela associação.

Uma plataforma intuitiva para facilitar o acesso ao acompanhamento

Basta clicar no botão «Tornar-me guia», preencher alguns dados essenciais e está feito. O perfil é criado e passa a ser possível entrar em contacto com guias ou corredores com baixa visão ou cegos.

Para formar bons guias, foram produzidos vários vídeos com duplas experientes. O objetivo é transmitir conselhos claros e concretos sobre o acompanhamento. Estes tutoriais apresentam os fundamentos essenciais. «As pessoas são encaminhadas para os vídeos e, aliás, pedem-nos esse conteúdo, explica Frédéric Augier. Guiar não é algo que se improvise. Quisemos disponibilizar conteúdos muito didáticos e práticos: como acompanhar uma pessoa com deficiência visual quando há escadas, a subir ou a descer, nas curvas... Há pequenas técnicas que é preciso aprender. Não é complicado, mas é necessário assimilar bem essa informação.»

Para responder às dúvidas dos novos guias, tranquilizá-los e retirar dramatismo à tarefa, serão também organizados em breve webinars de boas-vindas. Outro recurso virá completar a plataforma: um percurso completo de e-learning, com questionários para avaliar a assimilação dos vídeos e verificar, através de um teste, se as principais técnicas foram compreendidas. Por fim, para quem sentir necessidade de acompanhamento no terreno, os membros da associação encaminham os interessados para treinos organizados pela JAM ou pelo «Courir en duo».

© Binomes

Uma plataforma em plena expansão

Em pouco mais de dois anos, a iniciativa expandiu-se amplamente na Île-de-France e, por enquanto, em duas outras regiões: Hauts-de-France e Auvergne-Rhône-Alpes. «Podemos dizer que 90% dos utilizadores estão na Île-de-France», constata Frédéric Augier, sem perder de vista as ambições futuras. O objetivo é claro: chegar a todo o território francês e até internacionalizar-se, se a plataforma funcionar. «Até 2027-2028, o objetivo é acompanhar 5 000 pessoas com deficiência, com o apoio de 15 000 guias», projeta o fundador da associação. É uma proporção lógica, já que normalmente são necessários três guias por cada pessoa acompanhada.

Esta organização garante flexibilidade: os guias não têm de assumir um compromisso semanal e mantêm verdadeira liberdade na sua prática, podendo escolher os seus horários de uma semana para a outra. «Para os guias, é tranquilizador não sentirem que são obrigados. Isso permite guiar quando têm tempo disponível.» Para as pessoas acompanhadas, mudar regularmente de guia também traz uma riqueza especial: novas experiências, trocas diferentes e outras conversas. «É extremamente estimulante», confirma Frédéric.

A partir do próximo ano, a associação prevê também estruturar uma rede de representantes Binomes. A sua função será dinamizar as inscrições localmente e manter a ligação com o ecossistema desportivo, a comunidade da corrida e também com as associações que acompanham pessoas com deficiência visual, entre outras. O objetivo é claro: fazer crescer a comunidade Binomes em cada território. «Quando, dentro da associação, uma pessoa acompanhada nos diz que a Binomes mudou a sua vida, não precisamos de mais combustível. Encontramos energia e motivação para dedicar-lhe o nosso tempo livre, à noite e ao fim de semana, para que o maior número possível de pessoas possa beneficiar do projeto no maior número possível de regiões», conclui.

Através da Binomes, formam-se duplas para grande satisfação das pessoas com deficiência visual apaixonadas pela corrida. A flexibilidade oferecida pela plataforma permite que cada um encontre a solução ideal e dá origem a duplas que, em alguns casos, estarão presentes na Course des Binômes, uma corrida de 10 km reservada a duplas, organizada no âmbito da Paris Saint-Germain-en-Laye, no próximo dia 10 de maio.

Todas as informações

Mais artigos