Brooks Glycerin 23 e Glycerin GTS 23: a rainha do conforto?

Na Brooks e no running em geral, a gama Glycerin é uma instituição. Há mais de vinte anos, representa a visão da Brooks para o conforto absoluto: uma sapatilha pensada para todos e para correr durante muito tempo. Com as novas Glycerin 23 e Glycerin GTS 23, a marca norte-americana aperfeiçoa ainda mais a sua receita com a nova espuma DNA TUNED. Os dois modelos icónicos são semelhantes, mas cumprem funções ligeiramente diferentes, respondendo às necessidades de cada corredor: passada neutra ou tecnologia GuideRails para maior estabilidade.

Uma Glycerin ainda mais confortável com a espuma DNA TUNED

A promessa desta 23.ª geração é clara: a Brooks quer oferecer aos corredores uma sensação de suavidade absoluta. Para isso, a marca recorre à mais recente evolução da espuma DNA TUNED, com infusão de azoto, já utilizada na Glycerin Max. Este sistema de amortecimento adota uma construção de dupla célula:
✔ células maiores no calcanhar, para contactos suaves com o solo,
✔ células mais pequenas no antepé, para uma propulsão mais reativa.

A Glycerin 23 ganha também 2 mm de amortecimento no antepé. A novidade acompanha uma tendência clara: os corredores valorizam cada vez mais a proteção máxima sob o pé. A plataforma mais larga e as zonas de apoio otimizadas favorecem uma transição estável e progressiva do calcanhar para o antepé, uma característica muito apreciada pelos habituais da marca.

A Brooks apresenta as Glycerin 23 e Glycerin GTS 23, sapatilhas de running premium e confortáveis, pensadas para correr durante muitos quilómetros. Nova espuma DNA Tuned, versão neutra ou com suporte GuideRails, para acompanhar cada corredor no dia a dia.

As sensações de corrida da Glycerin 23

Amortecimento e sensações
A Glycerin 23 destina-se a corredores de passada neutra que procuram o máximo conforto, sem artifícios. A espuma DNA TUNED proporciona uma sensação equilibrada sob o pé: suave no impacto e suficientemente dinâmica na propulsão. O conjunto mantém-se fluido, seguro e particularmente agradável quando se corre a um ritmo fácil.

Parte superior renovada
A Brooks optou por uma parte superior em malha tricota de jacquard triplo, mais respirável e confortável, com um corte depurado. O apoio está presente sem nunca apertar o pé. Ao longo dos quilómetros, a sapatilha quase desaparece dos pés.

Ficha técnica – GLYCERIN 23

Categoria: daily trainer premium
Utilização: corridas diárias em ritmo de endurance fundamental, treinos de recuperação e tiradas longas
Espuma: DNA TUNED (espuma EVA de dupla célula, com infusão de azoto)
Superfície: estrada
Nível: todos os corredores
Peso: 300 g (homem), 272 g (mulher)
Altura da sola: 38 mm / 30 mm
Drop: 8 mm
Disponível em janeiro de 2026
Preço: 180 €
Modelos semelhantes: ASICS GEL-NIMBUS 28

Frente à concorrência: Brooks Glycerin 23 vs ASICS GEL-NIMBUS 28

É difícil falar da Glycerin sem a comparar com a sua grande rival histórica: a ASICS GEL-NIMBUS. Há décadas que os dois modelos ocupam o topo da categoria daily trainer premium, com uma promessa comum, o máximo conforto, mas seguindo filosofias próprias de cada marca.

Enquanto a Nimbus aposta numa sensação muito macia e envolvente, com um amortecimento por vezes percecionado como mais acolchoado, a Glycerin 23 propõe uma abordagem mais equilibrada: suavidade imediata no impacto, mas com mais estrutura e controlo na transição da passada. A espuma DNA Tuned da Brooks proporciona uma transição mais progressiva, enquanto a Nimbus privilegia a absorção máxima dos impactos, sobretudo no calcanhar, com a tecnologia GEL.

Os dois modelos jogam na mesma liga, mas oferecem experiências de corrida ligeiramente diferentes. A Glycerin mantém uma passada mais natural e estável, sobretudo nas tiradas longas, enquanto a Nimbus conquistará mais facilmente quem procura acima de tudo uma sensação de conforto muito pronunciada. Em resumo, duas referências absolutas, mas duas interpretações do conforto:
➜ Nimbus para a máxima suavidade,
➜ Glycerin para o equilíbrio entre conforto, fluidez e estabilidade.

É um duelo de titãs entre alguns dos melhores modelos do mercado. A escolha dependerá sobretudo das preferências pessoais de cada corredor e, talvez, também do preço. É precisamente nesse ponto que a Glycerin 23 se destaca claramente da rival, com um preço de 180 €, contra 200 € da Nimbus.

Glycerin GTS 23: o mesmo conforto, com apoio controlado

A tecnologia GuideRails: apoio sem intrusão
A Glycerin GTS 23 mantém exatamente a mesma base da versão neutra, com o mesmo amortecimento, geometria e parte superior, acrescentando o sistema GuideRails. Este apoio está integrado diretamente na espuma e ajuda o pé a alinhar-se corretamente com o joelho. Na zona interior do calcanhar, a espuma reduz a pronação do pé; no lado exterior do tornozelo, é mais firme e mais alta, limitando a inclinação do tornozelo. Os movimentos excessivos do joelho e do tornozelo são assim contidos sem corrigir drasticamente a passada. É um apoio suave, controlado e, acima de tudo, confortável. O sistema será adequado para quem apresenta uma passada que se afasta do seu movimento natural.

Ficha técnica – GLYCERIN GTS 23

Categoria: daily trainer premium com estabilidade
Utilização: corridas diárias em ritmo de endurance fundamental, treinos de recuperação e tiradas longas
Espuma: DNA TUNED (espuma EVA de dupla célula, com infusão de azoto)
Tecnologia GuideRails
Superfície: estrada
Nível: todos os corredores
Peso: 306 g (homem), 277 g (mulher)
Altura da sola: 38 mm / 30 mm
Drop: 8 mm
Disponível em janeiro de 2026
Preço: 180 €

Para que tipo de corredor?

A Glycerin 23 agradará à grande maioria dos corredores. Será uma escolha perfeita para:
➜ treinos fáceis a ritmos lentos e moderados
➜ corredores à procura de um par fiável e duradouro
➜ corredores de todos os níveis

Com os seus elementos de estabilidade, a Glycerin GTS destina-se a corredores que procuram:
➜ amortecimento máximo sem excessos
➜ estabilidade adicional ao longo da corrida
➜ uma sapatilha de running fiável para as corridas do dia a dia

A rotação Brooks

➜ Glycerin 23 GTS: daily trainer com apoio, concebido para todos os treinos do dia a dia
➜ Glycerin 23: daily trainer clássico, para fazer 80% do seu volume semanal
➜ Glycerin Max 2: sapatilha maximalista com um nível de amortecimento absoluto
➜ Hyperion Max 3: sapatilha de treino rápido com placa de nylon
➜ Hyperion Elite 5: sapatilha com placa de carbono para competição e performance, dos 5 km à maratona

O essencial a reter

Com esta 23.ª geração, a Brooks não reinventa a Glycerin: aperfeiçoa-a. Mais suave, mais fluida e mais respirável, confirma o seu estatuto de referência no conforto absoluto. É certamente uma das melhores sapatilhas da categoria. A verdadeira escolha faz-se agora entre liberdade total, com a Glycerin 23, ou apoio discreto, com a Glycerin GTS 23. Os dois modelos partilham o mesmo objetivo: acompanhar os corredores ao longo de centenas de quilómetros.

As Brooks Glycerin 23 e Glycerin GTS 23 afirmam-se como escolhas seguras para 2026. Sapatilhas que entregam exatamente o que prometem: conforto, estabilidade e uma experiência de corrida agradável. Para muitos corredores, é precisamente tudo aquilo de que precisam.

✔ As Glycerin 23 e Glycerin GTS 23 já estão disponíveis em várias cores no site brooksrunning.com por 180 €.