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Hoka Rocket X 3: o novo foguete para bater recordes na estrada

CL
Por Clément Laborieux

Publicado em qui., 10 de setembro de 2026

Atualizado em qui., 10 de setembro de 2026

Hoka Rocket X 3: o novo foguete para bater recordes na estrada
© HOKA

A HOKA apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.

Performance como objetivo

Desde o início, a linha Rocket X representa o ADN de performance da HOKA. Com a Rocket X 3, a marca de origem francesa, agora norte-americana, aposta forte: um modelo mais leve, mais reativo e mais estável, pensado para oferecer o máximo rendimento quando cada minuto conta.

Por baixo, encontramos uma entressola em espuma PEBA de dupla densidade, que proporciona um amortecimento extremamente reativo. O resultado é uma passada propulsiva e dinâmica, mas estável mesmo em intensidades elevadas, graças à tecnologia Active Foot Frame™, que mantém o pé bem posicionado dentro da sapatilha.

© HOKA
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Uma nova placa de carbono

Outra evolução importante, e nada menor: a placa de fibra de carbono foi redesenhada. Agora inclui uma aleta lateral, um detalhe subtil introduzido pelos responsáveis pelo desenvolvimento do produto na Hoka. O novo elemento reforça a estabilidade lateral e melhora o retorno de energia, para uma propulsão mais eficaz a cada passada.

A sola exterior em borracha garante boa aderência, sejam quais forem as condições, enquanto o cabedal em mesh jacquard tecido, fino e arejado, oferece um equilíbrio conseguido entre respirabilidade, conforto e leveza.

«A Rocket X 3 é a versão mais recente de um modelo emblemático da nossa linha de sapatilhas de corrida. É a sapatilha ideal para o dia da competição, concebida para ajudar os corredores a bater o seu recorde pessoal: cada detalhe, do cabedal à sola exterior, passando pela entressola, foi cuidadosamente pensado para oferecer velocidade, estabilidade e aderência.»

Colin Ingram, Vice-presidente de desenvolvimento de produto da HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA
A Hoka apresenta a Rocket X 3, terceira geração da sua linha de sapatilhas dedicada à performance em estrada. Herdeira direta da Rocket X 2, que conquistou os corredores, esta nova versão aperfeiçoa ainda mais a fórmula: mais leve, mais reativa e sempre pronta para a velocidade. Pensada para corredores exigentes em busca de recordes pessoais, a Rocket X 3 promete ser uma aliada de peso para baixar tempos no dia da prova.© HOKA

Uma sapatilha mais leve e mais rápida

O peso tornou-se um fator incontornável no desenvolvimento de sapatilhas com placa de carbono destinadas à performance. Com 185 g no tamanho 38 e 226 g no tamanho 44, a Rocket X 3 emagreceu de forma significativa face à sua antecessora, a Rocket X 2 (236 g no tamanho 44), ao mesmo tempo que adota um drop ligeiramente superior, de 7 mm (contra 5 mm anteriormente). Um ajuste que deverá agradar a quem prefere uma aterragem mais fluida a meio do pé.

Para quem é a Rocket X 3?

Esta sapatilha reúne muitos argumentos. Como é habitual, a Hoka apresenta um produto que combina conforto e performance. A Rocket X 3 será a aliada certa se te revês numa destas situações.

➜ Para competidores, dos 5 km à maratona, que querem otimizar a passada e bater o recorde pessoal.

➜ Para quem gosta de novas tecnologias, à procura de uma sapatilha que combine placa de carbono, retorno de energia e boa estabilidade.

➜ Para runners exigentes, que se dedicam todos os dias à preparação e querem uma sapatilha à altura do seu esforço.

  • Utilização recomendada: treinos de velocidade e competição, dos 5 km à maratona

  • Preço: 250 €

  • Peso: 226 g (tamanho 44 Homem) / 185 g (tamanho 38 Mulher)

  • Drop: 7 mm

  • Espuma: PEBA de dupla densidade

  • Perfil de sola curvo MetaRocker fluido

  • Placa de carbono

  • Cabedal jacquard em mesh envolvente

  • Tipo de passada: neutra

Evento de lançamento em Paris a 9 de julho

Para assinalar o lançamento, a HOKA organiza um treino no Stade Charléty, em Paris na quarta-feira, 9 de julho, com o HOKA Run Club. O programa inclui um teste à Rocket X 3 e a partilha de experiências com atletas de alto nível como Simon Bédard, Alessia Zarbo, Florian Le Pallec e Maël Gouyette. As vagas são limitadas. O link para inscrição está disponível aqui.

✔ A Rocket X 3 está disponível desde 1 de julho de 2025, por 250 €, em HOKA.com, nas lojas HOKA e nos revendedores autorizados.