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Mizuno Wave Rider 29: um clássico que continua a evoluir

CL
Por Clément Laborieux

Publicado em qui., 10 de setembro de 2026

Atualizado em qui., 10 de setembro de 2026

Mizuno Wave Rider 29: um clássico que continua a evoluir
© Mizuno

Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e um acabamento pensado para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.

Uma nova espuma para ganhar conforto e dinamismo

A principal evolução desta versão 29 é a chegada da espuma Enerzy Nxt a todo o comprimento da entressola, uma estreia neste modelo. Infundida com azoto, esta nova formulação oferece uma absorção de impacto mais macia, uma transição mais fluida e um retorno de energia claramente superior ao da versão anterior. A sensação continua a ser “tradicional” da Mizuno, mas agora mais suave e com aquele pequeno extra de vivacidade e conforto que faz a diferença, sobretudo nas tiradas longas ou nos treinos intensos.

Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno

A Wave Plate mantém a estabilidade e a fluidez

A Mizuno não abdica dos seus fundamentos. A Wave Plate, a placa de plástico ondulada que tornou a gama conhecida, continua presente. Agora inserida entre duas camadas de espuma, mantém a sua função estabilizadora entre o calcanhar e o médio-pé, sem rigidez excessiva. O resultado é uma passada fluida, bem orientada, mas sempre natural.

Uma altura de sola otimizada e um drop mais clássico

Outro ajuste: o antepé ganha mais amortecimento, com uma sola ligeiramente mais espessa nesta zona, e um novo drop de 10 mm. Um formato clássico que garante boa propulsão a cada passada e uma estabilidade tranquilizadora, sobretudo para quem entra de calcanhar ou de médio-pé. O equilíbrio geral do modelo é mais homogéneo, favorecendo uma utilização versátil.

Um novo cabedal para melhorar a respirabilidade e o suporte

O novo cabedal em Jacquard Air Mesh também está entre as melhorias mais relevantes. Mais fino e técnico, combina diferentes densidades de malha para se adaptar melhor à morfologia do pé. O ajuste é confortável, sem excessos, e a língua, bem integrada e ligeiramente ligada às laterais, ajuda a limitar os pontos de pressão. Uma verdadeira mais-valia para o suporte, sem comprometer a flexibilidade.

Uma sola exterior robusta e duradoura

No que toca à aderência, encontramos a borracha X10, um clássico da Mizuno. Este composto extremamente resistente cobre agora toda a sola exterior, protegendo eficazmente a espuma e prolongando a vida útil do modelo. Mesmo à chuva ou em pisos mistos, a Wave Rider 29 agarra bem e deverá ultrapassar confortavelmente os 800-900 km de utilização, dependendo do peso do corredor e do terreno onde corre.

Para que utilizações? Um verdadeiro modelo polivalente

A Wave Rider 29 reúne todos os atributos de um bom modelo de treino diário. Sente-se igualmente à vontade num jogging descontraído, numa tirada longa ou numa sessão mais rápida. Estável, confortável e bem amortecida, será especialmente indicada para passadas neutras que procuram um bom compromisso entre proteção e dinamismo. Um modelo ideal para alternar com outros… ou até para usar como único par, se não quiser multiplicar as opções.

Esta sapatilha é uma excelente escolha para todos, desde principiantes a fãs da maratona que preferem um amortecimento moderado. A incorporação da MIZUNO ENERZY NXT infundida com nitrogénio permite que esta sapatilha alcance um nível superior de flexibilidade e energia.

Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno
Modelo emblemático da marca japonesa desde 1997, a Mizuno Wave Rider regressa na sua 29.ª versão, fiel ao seu ADN, mas com evoluções que a elevam a um novo patamar de desempenho. Esta nova edição aposta em mais conforto, melhor resposta e uma construção pensada para corredores regulares à procura de um modelo fiável, versátil e duradouro. A Wave Rider 29 continua a ser uma escolha segura para corredores de todos os níveis, do principiante ambicioso ao maratonista experiente.© Mizuno

Para que tipo de corredor?

Se se revê nas situações seguintes, esta sapatilha é para si:

➜ Para corredores com passada neutra.

➜ Para corredores regulares à procura de uma sapatilha versátil, fiável e duradoura.

➜ Para corredores que entram de calcanhar ou de médio-pé.

➜ Para fãs da Mizuno e habituais da gama Wave Rider.

  • Utilização recomendada: treino diário, jogging, tirada longa, intensidade moderada

  • Preço: 160 €

  • Peso: 265 g (homem) / 230 g (mulher)

  • Drop: 10 mm (38,5 mm/28,5 mm)

  • Espuma: Mizuno Enerzy Nxt

  • Placa de plástico

  • Cabedal em malha Jacquard Air Mesh

  • Sola exterior: borracha X10

  • Passada: neutra

A Mizuno Wave Rider 29 é uma atualização muito bem doseada: mais suave, mais estável e mais performante, sem perder aquilo que torna este modelo de culto tão especial. A Mizuno continua a evoluir sem abdicar dos seus fundamentos. Para os fãs da marca, mas também para quem procura um modelo fiável, eficaz e duradouro, é uma excelente opção a considerar nesta temporada.

✔ A Mizuno Wave Rider 29 já está disponível em 4 cores no site Mizuno.fr pelo preço de 160 €.