De løbertyper, du møder på et maraton

Stjerneskuddet, der eksploderer ved 30 km

Du spotter ham hurtigt ved starten. Markerede lægge, highend-outfit og sko med den nyeste teknologi. Du ved det, din sidemand ved det, alle ved det: han løber en vanvittig tid. Og en vanvittig tid kræver selvfølgelig et vanvittigt tempo. Han står i samme startgruppe som dig (ja, vi taler om 4.30-gruppen), men han har ikke noget at gøre der, for som han selv siger, er han “i sit livs form”. Stjerneskuddet suser af sted, præcis som navnet antyder. Allerede efter 2 km er han selvfølgelig ude af syne. Stjernen skinner, stjernen suser ... direkte ind i muren. Og ja, stjerneskuddet finder du igen ved 30 km, i stabilt sideleje og i forhandling med sin sjæl om at gennemføre.

Papirløberen

Ved første øjekast kan du forveksle ham med stjerneskuddet. Jo tættere du kommer på fænomenet, ja, med det look taler vi virkelig om et fænomen, desto tydeligere bliver det, at han ikke er stjerneskuddet, men papirløberen. Papirløberen skinner i solen, fordi udstyret er noget af det mest avancerede på markedet. Fra top til tå er han klar. De nyeste carbon-sko til 400 euro, for som han siger: “Ifølge en undersøgelse giver de tre minutter på maraton”. Problemet er bare, at første løbetur i dem giver vabler og en seneskedehindebetændelse. Kompressionsstrømperne er med for stilens skyld, for ingen ved reelt, hvad de skal gøre, eller hvordan de virker. Tekniske tekstiler, naturligvis matchet med carbon-skoene, så det ligner et sponsortøj. Et GPS-ur, der kunne styre en satellit, med VO2 max-måling, beregning af vertikale udsving og analyse af karma. Et par ultralette briller, som han bruger selv i dårligt vejr. Og til sidst en astronomisk mængde energigels. Nok til et ultraløb, men ikke nok til at forhindre ham i at gå sukkerkold ved 27 km. Det nyeste udstyr til den nette sum af tre månedslønninger, alt sammen for at ende med at gå. Flot, mester.

Influenceren

Du kan allerede se opslaget på Instagram for dig: Fyren ved starten, der filmer absolut alt? Mindst tre reels med opsamling efter løbet. Det tager dig to frokostpauser at komme igennem hele hans race recap. Influenceren er ikke her for at løbe et maraton. Nej, han er mødt op for at fortælle en inspirerende historie. Han har tusindvis af følgere (i virkeligheden nok nærmere et par hundrede) og deler HELE løbet live med sit #community. Et godt råd: Hold afstand til influenceren, hvis du ikke vil gå amok efter 20 minutters løb. For ja, ved hver kilometer hører du hans blide stemme: “Venner, km 25, stadig helt i flammer! Vi giver ikke op, målet er bare at nyde det!”

Usain Bolt

Det er svært at få øje på ham ved startlinjen eller langs ruten. Usain Bolt er en helt almindelig løber, der lider sig gennem sit maraton. Efter 30 km skifter han mellem gang og løb, holder 10 minutters pauser ved hvert depot og overvejer endda at bestille en Uber. I virkeligheden viser Usain Bolt sig først til sidst. Da han ser ud til at være tømt for kræfter og kæmper desperat mod smerterne og trætheden, griber en mystisk kraft ham. Langt borte venter målportalen. Publikum er mødt talstærkt op for at heppe på løbets overlevende. Speakeren har råbt i mikrofonen i over fire timer for at holde tropperne i gang de sidste meter. Usain Bolt retter sig op. Usain Bolt forlænger skridtet. Usain Bolt slår turboen til helt uden grund. På et øjeblik går han fra “overlever efter muren ved 30 km” til “olympisk finalist på 100 meter”. Han overhaler dig uden så meget som et blik eller et ord. Bolt løfter armene, da han krydser målstregen, og det er prikken over i'et.

Eliten (som du derfor aldrig møder)

Lad os være ærlige: Du møder ham kun én gang. Det sker, når han forlader podiet, mens du forsøger at finde bare en smule energi til at rejse dig fra målområdet. Han har været i bad, løbet sine 10 km nedjog som restitution (selvfølgelig hurtigere end dit konkurrencepace) og svaret på snesevis af spørgsmål fra den internationale presse. Dagens vinder nævner også, at det var det sidste forberedelsesløb før OL. Så går turen videre mod lufthavnen. I morgen begynder en fire uger lang træningslejr i Iten i Kenya.

Den ustoppelige veteran

Han er der, helt afslappet, i de samme sko som til sit første maraton for ... 40 år siden. Intet overflødigt udstyr, ingen opvarmning, måske et par mobilitetsøvelser. Shortsene og T-shirten, der har mistet farven efter alle årene i solen, har sandsynligvis mere maratonerfaring end dig. Det er søndag, og Michel, 65 år, er ude på sin søndagstur. Selvfølgelig har dit mål som 34-årig løber ændret sig, siden du fik øje på Michel i din startgruppe. Du skal i mål før ham. De første kilometer kæmper du med vejrtrækningen og med at holde tempoet, mens Michel tager den med ro. Halvåben mund, afslappet kropsholdning, “på økonomien”, som han siger. Da du rammer muren ved 30 km, står Michel og sludrer med de frivillige: “Maratoner i dag er ikke, som de var engang! I 80'erne var der kun ét depot, og der fik man rødvin!” Resten bliver en regulær

. Når du tror, Michel endelig begynder at blive træt, tager du fejl. Den gamle løber sætter ikke bare tempoet op, han accelererer. Ved mål indrømmer han, at han jogger en tur i ny og næ, mens du har fulgt et militærisk træningsprogram i 12 uger. Ja, Michel er ustoppelig.

Snakkemaskinen

Hvis der er én løber, der ikke har nogen fornemmelse for anstrengelse, så er det ham. Mens tre fjerdedele af feltet kæmper sig gennem maratonet, taler snakkemaskinen løs. Du hører ham, før du ser ham. Mens du desperat forsøger at få styr på vejrtrækningen, holder snakkemaskinen foredrag om sin seneste rejse til Tanzania. I løbet af 42,195 km får du hele hans afrikanske rejse genfortalt. Flere gange prøver du at svare, mens du sender tydelige tegn på nød. Han opfatter ikke et eneste af dem og fortsætter: “Har du nogensinde været i Afrika? For jeg kan fortælle dig, at ...” Og så tager han en omgang mere. Det kommer næppe som en overraskelse, at han aldrig stopper. Den store finale kommer, når han ved målstregen siger: “Det var da for fedt at løbe det her maraton sammen! Skal vi ikke snart gøre det igen?”

Den evigt skadede

Listen er lang, nærmest endeløs. Ja, vi taler om listen over hans fysiske problemer de seneste seks måneder. En fiberskade, der har hængt ved i ugevis, en seneskade efter intervaltræningen, en ryg, der er helt smadret ... Alle muskler får en tur. Kort sagt: Han burde aldrig være stillet til start og var tæt på at melde afbud, men han prøver alligevel. Selvfølgelig viser du medfølelse: “Wow ... Respekt, og pas nu også godt på dig selv!” Du kan kende ham på de berømte flerfarvede tape-strips, der sidder klistret overalt på benene. Man ved snart ikke, om det er karneval eller årets maraton. Du starter sammen med ham, men regner ikke med at se ham igen med det lette skridt, han stadig har ved 10 km. Ved 15 km sætter han farten op, løber fra dig og forsvinder ud af syne ved 25 km. Han venter på dig ved mål og siger, at “det gik jo alligevel, og det blev endda til personlig rekord”! Snydepels.

Den bortløbne fra elitegruppen

Der har vi vores mester. Med et beslutsomt blik står han helt fremme blandt de (rigtige) eliteudøvere. Man skulle tro, at han spiller med blandt de store, men du ved bedre. Hans firecifrede startnummer bekræfter det: Han har ikke noget at gøre der. En fejl ved tilmeldingen, et dristigt sats, overmod? Ingen ved, hvorfor han er havnet i elitegruppen. Startskuddet lyder, og eliten sætter af i rasende fart. Den bortløbne fra elitegruppen forsøger at hænge på, men forsøget holder kun i 500 meter. Ansigtsfarven ændrer sig hurtigt. Først bliver han rød, så bleg efter nogle få kilometer. Eliten er for længst ude af syne. Han må sænke farten, blive overhalet, sænke den igen og igen. Det er logisk, når man har kørt sig selv helt i mørkerødt fra start. I det øjeblik er han ikke længere eliteudøver, men vores verdensmester i dumhed. Næste år sigter han efter en mere passende startgruppe ... håber vi.

Barfodsløberen

Der er ikke så meget at sige om ham. Du spotter ham med det samme i feltet, fordi han af en eller anden grund har besluttet sig for at løbe barfodet. En meget minimalistisk løbertype. Let singlet, løse shorts og måske en kasket, hvis det bliver (meget) varmt. Gels, sportsdrik, vand, GPS-ur? Nej, nej, ingenting af det. Det værste er, at fyren løber hurtigere end dig og dine carbon-sko til en hel månedsløn.

Dig

Måske kan du ikke genkende dig selv i nogen af de her løbertyper i dag, eller måske sætter du kryds i lidt af det hele. Kort sagt er du nok den, der kæmper sig igennem ligesom alle andre.