Συμβουλές

• 

  Saucony Endorphin Azura: δοκιμή και εντυπώσεις μετά από 200 χλμ.

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς η Maurten βοήθησε τον Sabastian Sawe να τρέξει τον πρώτο επίσημο μαραθώνιο κάτω από τις 2 ώρες;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  adidas Adizero Pro Evo 3: Ανάλυση του παπουτσιού «Sub 2» που φόρεσε ο Sabastian Sawe στο παγκόσμιο ρεκόρ μαραθωνίου

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  PUMA Deviate Nitro Elite 4: δοκιμή και αξιολόγηση μετά από 200 χλμ.

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Η ASICS παρουσιάζει την GEL-KAYANO 33, ένα πιο φυσικό και ευέλικτο stability παπούτσι

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  PUMA Deviate Pure Nitro: η super trainer χωρίς πλάκα που φτιάχτηκε για ταχύτητα

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Το πρώτο Marathon de Vichy στις 21 Μαρτίου 2027: στα παρασκήνια ενός αγώνα που γεννήθηκε από το πάθος

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Η Kotcha, η εφαρμογή running coaching που ιδρύθηκε με τον Eliud Kipchoge, υποδέχεται τώρα τον Kilian Jornet

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς να εντάξετε το cross-training στην προετοιμασία για μαραθώνιο

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Από τα 10 χλμ. στον ημιμαραθώνιο: πώς να προσαρμόσετε την προπόνησή σας;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς η Nike σχεδίασε τη Vomero Premium μαζί με τους αθλητές της;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς να δένετε σωστά τα παπούτσια τρεξίματος: ο πλήρης οδηγός

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς να επιλέξετε τον αγώνα 10 χλμ που σας ταιριάζει

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς να εξοπλιστείτε για τον ημιμαραθώνιο;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Πώς να προπονείστε όταν δεν σας φτάνει ο χρόνος;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Τι εξοπλισμό χρειάζεστε για τα 10 χλμ.;

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Οι 10 μεγαλύτεροι μαραθώνιοι της Ισπανίας

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Τα 10 μεγαλύτερα μαραθώνια του Ηνωμένου Βασιλείου

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Οι 10 μεγαλύτεροι μαραθώνιοι της Ιταλίας

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Τα 10 κορυφαία μαραθώνια της Ελβετίας

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Τα 10 κορυφαία μαραθώνια της Πορτογαλίας

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Οι 10 μεγαλύτεροι μαραθώνιοι στο Βέλγιο

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Δοκιμάσαμε το MyDataRun, τη νέα ψηφιακή πλατφόρμα της FFA για την παρακολούθηση των επιδόσεων στο τρέξιμο

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Saucony Endorphin Elite 3: το πιο ολοκληρωμένο αγωνιστικό παπούτσι της μάρκας

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026

• 

  Η COROS λανσάρει την περιορισμένη έκδοση PACE 4 με τον Jakob Ingebrigtsen

  Πέμ 10 Σεπτεμβρίου 2026